Raud toidus. Kui palju rauda on seal klaasitud riis, toores?
Klaasitud riis, toores sisaldab:
- 351.00 kaloreid (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 78.20 g süsivesikuid (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 0.90 g rasva kohta (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 7.60 g Valk (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
Mineraalid
Klaasitud riis, toores sisaldab:- 6.00 mg kaltsiumi (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 0.80 mg rauda (klaasitud riis, toores - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 158.00 mg fosforit (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 117.00 mg kaaliumi (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 5.00 mg naatriumi (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
Vitamiinid
Klaasitud riis, toores sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 0.07 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 0.03 mg B2-vitamiini või riboflaviini (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 0.15 mg B6-vitamiini või püridoksiin (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (klaasitud riis, toores - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (klaasitud riis, toores - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige B2-vitamiini?FOODS RIKAS FOSFORIT Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige fosforit?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaltsiumi?
B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt C-vitamiini?
VITAMIIN B2 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B2-vitamiin?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige magneesiumi?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaalium?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaalium?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Kaerajahu lumehelves ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mangold ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitse karbonaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 48 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustikas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hanemaksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karusmari (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kompott eri puuviljad, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jõevähi saab ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Leht ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kook õuntega ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiim, pett, kuumtöötlemata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Türgi muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Moosi (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ementaler ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loodus mesilane mett ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal kaerajahu lumehelves?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal Mangold?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal kanaliha?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal kitse karbonaadi?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal terve kana muna 48 g?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal mustikas (värske)?