C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal Mangold?
Mangold sisaldab:
- 27.00 kaloreid (Mangold - Toidu 100g)
- 5.10 g süsivesikuid (Mangold - Toidu 100g)
- 0.20 g rasva kohta (Mangold - Toidu 100g)
- 1.20 g Valk (Mangold - Toidu 100g)
Mineraalid
Mangold sisaldab:- 13.00 mg kaltsiumi (Mangold - Toidu 100g)
- 0.45 mg rauda (Mangold - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (Mangold - Toidu 100g)
- 26.00 mg fosforit (Mangold - Toidu 100g)
- 205.00 mg kaaliumi (Mangold - Toidu 100g)
- 3.00 mg naatriumi (Mangold - Toidu 100g)
Vitamiinid
Mangold sisaldab:- 0.01 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (Mangold - Toidu 100g)
- 0.40 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (Mangold - Toidu 100g)
- 0.05 mg B2-vitamiini või riboflaviini (Mangold - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (Mangold - Toidu 100g)
- 5.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (Mangold - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (Mangold - Toidu 100g)
>> C-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline liha on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline liha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD millel on vähemalt piima C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige C-vitamiini?
Vaata ka:
B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B1-vitamiini?A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiin?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt kaalium?
FOOD KAALULANGUS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt rasva?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine ja mineraale?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaltsiumi?
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline valmistunud - toores köögivili on kõige fosforit?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt valku?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline valmistunud - toores köögivili on kõige naatrium?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt naatrium?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Või, soolata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mandel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (marineeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mais idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tursk (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Koduküüliku liha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud krabi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Baklažaan (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivroheline (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Türgi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kondenseeritud lehmapiima, magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konn trummipulk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Devilfish ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valdkonnas küülik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal või, soolata (värske)?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal mandel (kuiv)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal heeringas (marineeritud)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal mais idu?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal tursk (värske)?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal koduküüliku liha?