Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal naeris, juur (toores)?
Naeris, juur (toores) sisaldab:
- 26.00 kaloreid (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 5.30 g süsivesikuid (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 0.20 g rasva kohta (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 0.70 g Valk (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
Mineraalid
Naeris, juur (toores) sisaldab:- 13.00 mg kaltsiumi (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 0.30 mg rauda (naeris, juur (toores) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 15.00 mg fosforit (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 190.00 mg kaaliumi (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 0.00 mg naatriumi (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Naeris, juur (toores) sisaldab:- 0.18 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 0.03 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 0.05 mg B2-vitamiini või riboflaviini (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 0.03 mg B6-vitamiini või püridoksiin (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
- 8.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (naeris, juur (toores) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (naeris, juur (toores) - Toidu 100g)
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Millist toitu on kõige fosforit?
>> FOODS PALJU FOSFORIT Millist piima on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline toit on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline rasvad ja rasvainete on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline puu-ja puu-tooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline puu-ja puu tooted on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline merekalad on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline merekalad on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline mageveekaladest on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline mageveekaladest on kõige fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline linnuliha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline lindudel on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline lihatooted on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline lihatooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline liha on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline liha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline kodulindude munad on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline kodulindude munad on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline karbid, krabid jne on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline karbid, krabid jne on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline kääritatud juustud on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline kääritatud juustud on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline hirveliha on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline hirveliha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT mille suhtes kodulinnud on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT kust linnud on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT kelle piim on vähemalt fosforit?
Vaata ka:
FOODS RIKAS MAGNEESIUM mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige magneesiumi?FOOD KAALULANGUS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt rasva?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt B1-vitamiini?
VITAMIINID FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine?
C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige C-vitamiini?
FOOD KAALULANGUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt rasva?
A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt fosforit?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt vitamiine?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt magneesiumi?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Karusmari (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Peekon (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rumalus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hapukoor 35% rasva ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sise-part ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sibul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisitera (mitte kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Parmesani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mandel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seller (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kook õuntega ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sarapuupähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konn trummipulk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal karusmari (värske)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal peekon (pool rasva)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal rumalus?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal oranž (värske)?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal aprikoos (kuivatatud)?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal hapukoor 35% rasva?