Raud toidus. Kui palju rauda on seal päevalilleseemned?
Päevalilleseemned sisaldab:
- 575.00 kaloreid (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 20.00 g süsivesikuid (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 43.00 g rasva kohta (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 27.00 g Valk (päevalilleseemned - Toidu 100g)
Mineraalid
Päevalilleseemned sisaldab:- 0.00 mg kaltsiumi (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg rauda (päevalilleseemned - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg fosforit (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg naatriumi (päevalilleseemned - Toidu 100g)
Vitamiinid
Päevalilleseemned sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiini või riboflaviini (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (päevalilleseemned - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (päevalilleseemned - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (päevalilleseemned - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaalium?B1-VITAMIINI TOIDU Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt B1-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt E-vitamiini?
DIEET RAUA Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt raud?
FOOD KAALULANGUS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt rasva?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on kõige mineraale?
B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiine B1?
VITAMIINID FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiine?
E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige E-vitamiini?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaloreid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustikas, konservid hautatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karask ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Salehomaari saab ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rünt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustikas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Devilfish ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kook õuntega ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoosi kompotti, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Roheline pipar ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisuidud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustad oliivid (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Angerjas (suitsutatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal rohelised oad (keedetud, konserveeritud)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal mustikas, konservid hautatud?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal karask?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal salehomaari saab?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal rünt?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal mustikas (värske)?