KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal pähkel (kuiv)?
Pähkel (kuiv) sisaldab:
- 667.00 kaloreid (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 14.30 g süsivesikuid (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 62.20 g rasva kohta (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 15.00 g Valk (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
Mineraalid
Pähkel (kuiv) sisaldab:- 82.00 mg kaltsiumi (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 2.10 mg rauda (pähkel (kuiv) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 390.00 mg fosforit (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 525.00 mg kaaliumi (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 4.00 mg naatriumi (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Pähkel (kuiv) sisaldab:- 0.01 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.40 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.17 mg B2-vitamiini või riboflaviini (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 1.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 3.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (pähkel (kuiv) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (pähkel (kuiv) - Toidu 100g)
>> KALTSIUMI-RIKKAD TOIDUD Millist toitu on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaltsiumi?
>> KALTSIUMI-RIKKAD TOIDUD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist piima vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Millist piima on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millised toidud on kõige vähem kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline rasvad ja rasvainete on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline merekalad on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline merekalad on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline mageveekaladest on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline mageveekaladest on kõige kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline linnuliha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline lindudel on vähemalt kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline lihatooted on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline lihatooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline liha on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline liha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline kodulindude munad on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline kodulindude munad on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline karbid, krabid jne on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline karbid, krabid jne on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline kääritatud juustud on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline kääritatud juustud on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline hirveliha on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline hirveliha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM mille suhtes kodulinnud on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI kust linnud on kõige kaltsiumi?
Vaata ka:
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline valmistunud - toores puu on kõige valk?FOODS RAUARIKAS mis valmistas - töödeldud puu on kõige raud?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline valmistunud - toores puu on kõige kaltsiumi?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores puu on kõige magneesiumi?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt E-vitamiini?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt naatrium?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores puu on vähemalt magneesiumi?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Pandied ploomi konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õunad, suhkurdatud konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Majonees (omatehtud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greibimahl purkides ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Bataat (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoosi kompotti, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Redis (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Koduküüliku liha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Punane sibul ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana munapulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud krabi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mära piima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambakarree ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal pandied ploomi konserveeritud?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal õunad, suhkurdatud konserveeritud?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal majonees (omatehtud)?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal greibimahl purkides?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal bataat (toores)?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal aprikoosi kompotti, konserveeritud?