Raud toidus. Kui palju rauda on seal viinamarjad (värsked)?
Viinamarjad (värsked) sisaldab:
- 77.00 kaloreid (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 16.60 g süsivesikuid (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.70 g rasva kohta (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.90 g Valk (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
Mineraalid
Viinamarjad (värsked) sisaldab:- 19.00 mg kaltsiumi (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.45 mg rauda (viinamarjad (värsked) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 21.00 mg fosforit (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 224.00 mg kaaliumi (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Viinamarjad (värsked) sisaldab:- 0.03 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.05 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.02 mg B2-vitamiini või riboflaviini (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.09 mg B6-vitamiini või püridoksiin (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 5.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (viinamarjad (värsked) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
FOOD KAALULANGUS mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt rasva?TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline valmistunud - toores puu on vähemalt süsivesikuid?
FOODS RAUARIKAS Milline valmistunud - toores puu on kõige raud?
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt süsivesikuid?
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline puu-ja puu-tooted on kõige fosforit?
E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige E-vitamiini?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline valmistunud - toores puu on vähemalt valku?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt mineraale?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Tuun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima, koorima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha istmikuluu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambad õla ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha maksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kurk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Angerjas (suitsutatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nimmepiirkonnas sealiha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananass (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tigu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (praetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsepiim ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Virsikud (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rabarber (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vasikaliha karbonaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisijahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal tuun (värske)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal lehmapiima, koorima?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal värske valge juust?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal veiseliha istmikuluu?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal lambad õla?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal sealiha maksa?