Raud toidus. Kui palju rauda on seal viinamarjad (värsked)?
Viinamarjad (värsked) sisaldab:
- 77.00 kaloreid (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 16.60 g süsivesikuid (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.70 g rasva kohta (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.90 g Valk (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
Mineraalid
Viinamarjad (värsked) sisaldab:- 19.00 mg kaltsiumi (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.45 mg rauda (viinamarjad (värsked) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 21.00 mg fosforit (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 224.00 mg kaaliumi (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Viinamarjad (värsked) sisaldab:- 0.03 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.05 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.02 mg B2-vitamiini või riboflaviini (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.09 mg B6-vitamiini või püridoksiin (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
- 5.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (viinamarjad (värsked) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (viinamarjad (värsked) - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline valmistunud - toores puu on vähemalt süsivesikuid?VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige C-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige E-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiini?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline valmistunud - toores puu on kõige naatrium?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaloreid?
B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt B1-vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt C-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Kana munapulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Camemberti juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambakarree ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kollane kukeseen seened ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lamba välisfilee ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Naeris, juur (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Parmesani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Candy (keskmiselt) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rabarber (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Artišokk (söödava osa) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananass (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliiviõli ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mandel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal kana munapulber?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal Camemberti juust?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal soja idu?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal lambakarree?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal kollane kukeseen seened?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal lamba välisfilee?