B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal veiseliha (pool rasva)?
Veiseliha (pool rasva) sisaldab:
- 252.00 kaloreid (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 0.50 g süsivesikuid (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 16.90 g rasva kohta (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 18.20 g Valk (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
Mineraalid
Veiseliha (pool rasva) sisaldab:- 6.00 mg kaltsiumi (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 2.80 mg rauda (veiseliha (pool rasva) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 177.00 mg fosforit (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 324.00 mg kaaliumi (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 70.00 mg naatriumi (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Veiseliha (pool rasva) sisaldab:- 0.02 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 0.10 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 1.18 mg B2-vitamiini või riboflaviini (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 0.40 mg B6-vitamiini või püridoksiin (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
- 1.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (veiseliha (pool rasva) - toidu 100g)
- 0.45 mg E-vitamiini või tokoferooli (veiseliha (pool rasva) - Toidu 100g)
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist toitu on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B2-vitamiin?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist piima vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist piima on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline toit on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline rasvad ja rasvainete on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt vitamiin B2?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline puu-ja puu-tooted on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiin B2?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline merekalad on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline merekalad on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline mageveekaladest on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline mageveekaladest on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline linnuliha on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDU Milline lindudel on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline lihatooted on vähemalt B2-vitamiin?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline lihatooted on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline liha on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline liha on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiinid B2?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kodulindude munad on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline karbid, krabid jne on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline karbid, krabid jne on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kääritatud juustud on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kääritatud juustud on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDU Milline hirveliha on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline hirveliha on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDU mille suhtes kodulinnud on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDU kust linnud on kõige B2-vitamiini?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - töödeldud liha on vähemalt kaalium?E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores liha on vähemalt E-vitamiini?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS mis valmistas - töödeldud liha vähemalt vitamiine ja mineraale?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud liha on vähemalt mineraale?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline liha on kõige B6-vitamiini?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline liha on vähemalt kaalium?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores liha on vähemalt B2-vitamiini?
B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - töödeldud liha on kõige B1-vitamiini?
TOIDU KAALUTõUS mis valmistas - töödeldud liha on kõige rasva?
A-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kilpkonn ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viigimarjad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Peekon (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Artišokk (söödava osa) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rumalus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustad oliivid (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana oma munakollane 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananassi (konserv omas mahlas) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nimmepiirkonnas sealiha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sarapuupähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirn, konserveeritud siirupis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivid (soolatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 48 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana munapulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Puravik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal värske valge juust?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal kilpkonn?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal vaarikad (värske)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal viigimarjad (värske)?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal peekon (pool rasva)?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal artišokk (söödava osa)?