Raud toidus. Kui palju rauda on seal koduküüliku liha?
Koduküüliku liha sisaldab:
- 154.00 kaloreid (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 0.00 g süsivesikuid (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 8.00 g rasva kohta (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 20.40 g Valk (koduküüliku liha - Toidu 100g)
Mineraalid
Koduküüliku liha sisaldab:- 18.00 mg kaltsiumi (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 2.40 mg rauda (koduküüliku liha - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 210.00 mg fosforit (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 40.00 mg naatriumi (koduküüliku liha - Toidu 100g)
Vitamiinid
Koduküüliku liha sisaldab:- 0.01 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 0.04 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 0.18 mg B2-vitamiini või riboflaviini (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 0.60 mg B6-vitamiini või püridoksiin (koduküüliku liha - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (koduküüliku liha - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (koduküüliku liha - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
C-VITAMIINI FOODS Milline liha on kõige C-vitamiini?VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline valmistunud - toores liha on kõige vitamiine ja mineraale?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud liha on kõige B6-vitamiini?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline liha on kõige magneesiumi?
DIEET RAUA mis valmistas - töödeldud liha vähemalt raud?
C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores liha on vähemalt C-vitamiini?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline liha on vähemalt magneesiumi?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud liha on kõige vitamiin?
FOODS RIKAS NAATRIUM mis valmistas - töödeldud liha on kõige naatrium?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline liha on vähemalt kaloreid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Päevalilleseemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Majonees (omatehtud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mais idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rünt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rumalus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Parmesani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valdkonnas küülik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud merekarp ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Artišokk (söödava osa) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sise-part ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Klaasitud riis, toores ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanamuna valge 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Virsikud (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal päevalilleseemned?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal majonees (omatehtud)?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal soja idu?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal mais idu?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal rünt?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal viinamarjad (kuiv)?