Raud toidus. Kui palju rauda on seal sise-part?
Sise-part sisaldab:
- 322.00 kaloreid (sise-part - Toidu 100g)
- 0.00 g süsivesikuid (sise-part - Toidu 100g)
- 28.50 g rasva kohta (sise-part - Toidu 100g)
- 16.00 g Valk (sise-part - Toidu 100g)
Mineraalid
Sise-part sisaldab:- 15.00 mg kaltsiumi (sise-part - Toidu 100g)
- 1.80 mg rauda (sise-part - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (sise-part - Toidu 100g)
- 188.00 mg fosforit (sise-part - Toidu 100g)
- 285.00 mg kaaliumi (sise-part - Toidu 100g)
- 85.00 mg naatriumi (sise-part - Toidu 100g)
Vitamiinid
Sise-part sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (sise-part - Toidu 100g)
- 0.10 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (sise-part - Toidu 100g)
- 0.24 mg B2-vitamiini või riboflaviini (sise-part - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (sise-part - Toidu 100g)
- 8.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (sise-part - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (sise-part - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
E-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud linnuliha on kõige E-vitamiini?FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline valmistunud - toore linnuliha on vähemalt kaloreid?
TOIDU KAALUTõUS Milline valmistunud - toore linnuliha on kõige rasva?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud linnuliha on vähemalt B6-vitamiini?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline linnuliha on kõige kaloreid?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline valmistunud - toore linnuliha on vähemalt fosforit?
FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
FOODS RIKAS NAATRIUM mis valmistas - töödeldud linnuliha on kõige naatrium?
VITAMIINID FOOD Milline linnuliha on kõige vitamiine?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toore linnuliha on vähemalt mineraale?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hobuseliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vahukoor ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoosi kompotti, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hirv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (praetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 48 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananassi (konserv omas mahlas) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ementaler ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikamoos on võimalik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küpsis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Klaasitud riis, keedetud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Baklažaan (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisihelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Piimašokolaad ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal värske valge juust?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal hobuseliha?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal lambapiima?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal vahukoor?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal aprikoosi kompotti, konserveeritud?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal hirv?