Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal kaerajahu lumehelves?
Kaerajahu lumehelves sisaldab:
- 347.00 kaloreid (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 64.40 g süsivesikuid (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 5.80 g rasva kohta (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 13.90 g Valk (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
Mineraalid
Kaerajahu lumehelves sisaldab:- 54.00 mg kaltsiumi (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 4.30 mg rauda (kaerajahu lumehelves - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 404.00 mg fosforit (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 340.00 mg kaaliumi (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
Vitamiinid
Kaerajahu lumehelves sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 0.40 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 0.14 mg B2-vitamiini või riboflaviini (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 0.58 mg B6-vitamiini või püridoksiin (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (kaerajahu lumehelves - toidu 100g)
- 2.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (kaerajahu lumehelves - Toidu 100g)
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millist piima vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millist piima on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Millised toidud on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline toit on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline rasvad ja rasvainete on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline puu-ja puu-tooted on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline puu-ja puu tooted on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline merekalad on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline merekalad on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline mageveekaladest on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline mageveekaladest on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline linnuliha on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline lindudel on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline lihatooted on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline lihatooted on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline liha on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline liha on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kodulindude munad on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline karbid, krabid jne on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline karbid, krabid jne on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kääritatud juustud on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDUS Milline kääritatud juustud on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline hirveliha on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline hirveliha on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU mille suhtes kodulinnud on vähemalt B1-vitamiini?
>> B1-VITAMIINI TOIDU kust linnud on kõige B1-vitamiini?
Vaata ka:
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?FOOD KAALULANGUS Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt rasva?
FOODS RIKAS KAALIUMI Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaalium?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiine?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt valku?
VITAMIINID FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiine?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaloreid?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt naatrium?
FOODS PROTEIINIRIKAS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige valk?
B1-VITAMIINI TOIDU Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keefir ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Päevalilleseemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Merevetikad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (küpsetatakse) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karask ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Surmullet ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiim, pett, kuumtöötlemata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ementaler ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Faasan ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valdkonnas küülik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Margariin (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küpsetamine (leivad) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Baklažaan (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal lambarasv?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal makrell?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal keefir?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal porgand (keedetud)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal tuun (värske)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal päevalilleseemned?