ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در ماهی قزل آلا?
ماهی قزل آلا شامل 0.15 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
ماهی قزل آلا شامل:
- 96.00 کالری (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 0.00 گرم کربوهیدرات (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 2.10 گرم چربی (ماهی قزل آلا - مواد غذایی 100G)
- 19.20 پروتئین G (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
مواد معدنی
ماهی قزل آلا شامل:- 20.00 میلیگرم کلسیم (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 1.00 میلی گرم آهن (ماهی قزل آلا - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (ماهی قزل آلا - مواد غذایی 100G)
- 220.00 میلی گرم فسفر (ماهی قزل آلا - مواد غذایی 100G)
- 410.00 میلی گرم پتاسیم (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 40.00 میلی گرم سدیم (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
ویتامین ها
ماهی قزل آلا شامل:- 0.05 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 0.09 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 0.15 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (ماهی قزل آلا - غذا 100G)
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب دارند حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که چربی و مواد چرب از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان به حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ بیشتر ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مواد غذایی دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مرغ دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B2 دارند؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام شیر از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها محصولات گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها ماهی های دریایی ترین ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات از ویتامین B2 است؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین کم ویتامین B1؟رژیم غذایی بدون فسفر کدام آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین حداقل فسفر؟
ویتامین C در غذاها کدام ماهی آب شیرین حداقل ویتامین C؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام حداقل ویتامین C است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های آب شیرین حداقل چربی را داشته باشند؟
ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B2 دارند؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام ترین چربی است؟
ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B1؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام دارای بیشترین پتاسیم؟
غذاهای غنی از فسفر که با ماهی های آب شیرین ترین فسفر؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
ترب کوهی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (پخته) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اهوی کوهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گیاهک گندم که هنگام اسیاب کردن جدا میشود ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شلغم, ریشه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر بز (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نوعی مرغابی وحشی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برنج دانه (پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادمجان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیه نهنگ وغیره که برای شمع سازی بکار میرود گوشت گاو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (تراشه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بیکن پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پخت (نان) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Hake ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ریواس (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در ترب کوهی (خام)?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در گل کلم (پخته)?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در اهوی کوهی?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در گیاهک گندم که هنگام اسیاب کردن جدا میشود?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در گریپ فروت (آب تازه)?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در شلغم, ریشه (خام)?