مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در شیر مادر?

شیر مادر شامل 7.70 گرم کربوهیدرات (شیر مادر - غذا 100G)

شیر مادر شامل:

- 76.00 کالری (شیر مادر - غذا 100G)

- 7.70 گرم کربوهیدرات (شیر مادر - غذا 100G)

- 4.50 گرم چربی (شیر مادر - مواد غذایی 100G)

- 1.10 پروتئین G (شیر مادر - غذا 100G)

مواد معدنی

شیر مادر شامل:

- 34.00 میلیگرم کلسیم (شیر مادر - غذا 100G)

- 0.05 میلی گرم آهن (شیر مادر - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (شیر مادر - مواد غذایی 100G)

- 14.00 میلی گرم فسفر (شیر مادر - مواد غذایی 100G)

- 11.00 میلی گرم پتاسیم (شیر مادر - غذا 100G)

- 17.00 میلی گرم سدیم (شیر مادر - غذا 100G)

ویتامین ها

شیر مادر شامل:

- 0.06 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (شیر مادر - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (شیر مادر - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (شیر مادر - غذا 100G)

- 0.02 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (شیر مادر - غذا 100G)

- 5.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (شیر مادر - غذا 100G)

- 0.24 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (شیر مادر - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون کلسیم کدام شیر حداقل کلسیم؟
رژیم غذایی بدون آهن آماده - شیر فرآوری شده دارای کمترین آهن؟
غذاهای غنی از فسفر کدام شیر است که بیشتر فسفر؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آمادگی - شیر خام است که اکثر کربوهیدرات؟
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام شیر است که دست کم منیزیم است؟
مواد معدنی در غذاها کدام شیر است که بسیاری از مواد معدنی؟
ویتامین A در غذاهای که آمادگی - شیر خام است که حداقل ویتامین A است؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - شیر خام است که حداقل ویتامین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - شیر خام ترین چربی است؟
رژیم غذایی بدون فسفر کدام شیر است که حداقل فسفر؟