فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در کنگر فرنگی (بخش خوراکی)?
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) شامل 94.00 میلی گرم فسفر (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) شامل:
- 34.00 کالری (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 5.60 گرم کربوهیدرات (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.15 گرم چربی (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
- 2.40 پروتئین G (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
مواد معدنی
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) شامل:- 45.00 میلیگرم کلسیم (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 1.50 میلی گرم آهن (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
- 94.00 میلی گرم فسفر (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
- 430.00 میلی گرم پتاسیم (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 43.00 میلی گرم سدیم (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
ویتامین ها
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) شامل:- 0.06 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.13 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.02 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 7.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون فسفر که گوشت گوزن و آهو است که حداقل فسفر؟
>> مواد غذایی غنی از فسفر که گوشت گوزن و آهو است که بیشتر فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر که چربی و مواد چرب, کم فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر که چربی و مواد چرب ترین فسفر؟
>> مواد غذایی غنی از فسفر که پرندگان ترین فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر که پرندگان به حداقل فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر که میوه ها و محصولات میوه فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر که میوه ها و محصولات میوه حداقل فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر که غلات و محصولات غلات بیشتر فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای فسفر است؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر که تخمیر پنیر دارای بیشترین فسفر؟
>> مواد غذایی غنی از فسفر که تخم مرغ دارای فسفر است؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر که تخم مرغ دارای حداقل فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر که با ماهی های آب شیرین ترین فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام یک از محصولات گوشت حداقل فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام گوشت حداقل فسفر را دارد؟
>> غذاهای غنی از فسفر کدام گوشت بیشتری دارد فسفر است؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام مواد غذایی حداقل فسفر را دارد؟
>> مواد غذایی غنی از فسفر کدام مواد غذایی است که بیشتر فسفر؟
>> مواد غذایی غنی از فسفر کدام مرغ است که بیشتر فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام مرغ است حداقل فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر کدام محصولات گوشت فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام ماهی دریایی حداقل فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام ماهی آب شیرین حداقل فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر کدام قندها و مشتقات قند فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام قندها و مشتقات شکر حداقل فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر کدام صدف, خرچنگ و غیره دارای بیشترین فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام شیر است که حداقل فسفر؟
>> غذاهای غنی از فسفر کدام شیر است که بیشتر فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام تخمیر پنیر کم فسفر؟
>> مواد غذایی غنی از فسفر کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای بیشترین فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر کدام تخمیر شیر, خامه و غیره حداقل فسفر را دارد؟
>> غذاهای غنی از فسفر ماهی های دریایی بیشتر فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر غلات و حبوبات و محصولات حداقل فسفر؟
>> رژیم غذایی بدون فسفر صدف, خرچنگ و غیره حداقل فسفر؟
همچنین نگاه کنید به:
رژیم غذایی بدون پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل پتاسیم؟ویتامین A در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات ویتامین A؟
غذاهای غنی از منیزیم آماده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین منیزیم؟
ویتامین C در غذاها آماده - پردازش از سبزیجات بیشتر ویتامین C؟
ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل ویتامین C؟
رژیم غذایی بدون منیزیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل منیزیم؟
رژیم غذایی بدون CALCIUM که آمادگی - سبزیجات خام کمترین کلسیم را دارند؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل مواد معدنی؟
غذاهای غنی از سدیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین سدیم؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
گوزن ماده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جعفری (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (سرخ شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان چاودار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بیکن (نیمه چربی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شانه گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاکائو - کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شکر تصفیه شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت, خورشتی قطعه قطعه شده, کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خیار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی تن (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جنگل خرگوش ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در گوزن ماده?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در جعفری (خام)?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در سیب زمینی (سرخ شده)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در شیر تغلیظ شده گاو, شیرین?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در نان چاودار?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در لغو احکام صادره ی گوشت خوک?