ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در کنگر فرنگی (بخش خوراکی)?
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) شامل 0.13 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) شامل:
- 34.00 کالری (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 5.60 گرم کربوهیدرات (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.15 گرم چربی (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
- 2.40 پروتئین G (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
مواد معدنی
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) شامل:- 45.00 میلیگرم کلسیم (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 1.50 میلی گرم آهن (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
- 94.00 میلی گرم فسفر (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - مواد غذایی 100G)
- 430.00 میلی گرم پتاسیم (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 43.00 میلی گرم سدیم (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
ویتامین ها
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) شامل:- 0.06 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.13 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.02 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 7.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کنگر فرنگی (بخش خوراکی) - غذا 100G)
>> B1 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B1؟
>> B1 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که گوشت کم ویتامین B1؟
>> B1 ویتامین در مواد غذایی که گوشت از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که چربی و مواد چرب, کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که چربی و مواد چرب از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که پرندگان به حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام مرغ است از ویتامین B1 است؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی دریایی کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در غذاها کدام قندها و مشتقات شکر کم ویتامین B1؟
>> B1 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام غذاها بیشتر ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام شیر از ویتامین B1 است؟
>> ویتامین B1 در غذاها کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین B1 است؟
>> B1 ویتامین در مواد غذایی کدام تخم مرغ از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی محصولات گوشت کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی محصولات گوشت از ویتامین B1 است؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی ماهی های دریایی بیشتر ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی غلات و حبوبات و محصولات از ویتامین B1 است؟
همچنین نگاه کنید به:
E ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل E ویتامین؟ویتامین C در غذاها که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل ویتامین C؟
B6 ویتامین در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین B6؟
ویتامین B6 در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات بیشتر ویتامین B6؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - پردازش از سبزیجات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
E ویتامین در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات از ویتامین E؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟
E ویتامین در مواد غذایی آماده شده - سبزیجات فرآوری شده از ویتامین E؟
رژیم غذایی بدون CALCIUM آماده - سبزیجات فرآوری کمترین کلسیم را دارند؟
ویتامین A در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات ویتامین A؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
سویا, دانه های تخمیر شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اپل (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بیکن (نیمه چربی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادیان ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (سرخ شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه آفتابگردان ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گاو, دوغ, نپخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بیکن پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کره, unsalted (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
روغن نباتی (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارماهی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چغندر (آب پز) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خربزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در سویا, دانه های تخمیر شده?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در اپل (تازه)?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در بیکن (نیمه چربی)?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در اسفناج (خام)?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در شیر مادیان?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در سیب زمینی (سرخ شده)?