ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در گل کلم (خام)?
گل کلم (خام) شامل 0.20 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (گل کلم (خام) - غذا 100G)
گل کلم (خام) شامل:
- 30.00 کالری (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 4.50 گرم کربوهیدرات (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 0.20 گرم چربی (گل کلم (خام) - مواد غذایی 100G)
- 2.40 پروتئین G (گل کلم (خام) - غذا 100G)
مواد معدنی
گل کلم (خام) شامل:- 22.00 میلیگرم کلسیم (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 1.10 میلی گرم آهن (گل کلم (خام) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (گل کلم (خام) - مواد غذایی 100G)
- 72.00 میلی گرم فسفر (گل کلم (خام) - مواد غذایی 100G)
- 350.00 میلی گرم پتاسیم (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 20.00 میلی گرم سدیم (گل کلم (خام) - غذا 100G)
ویتامین ها
گل کلم (خام) شامل:- 0.03 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 0.13 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 0.11 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 0.20 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 72.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (گل کلم (خام) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (گل کلم (خام) - غذا 100G)
>> ویتامین B6 در مواد غذایی گوشت کم ویتامین B6؟
>> B6 ویتامین در مواد غذایی از که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B6؟
>> B6 ویتامین در مواد غذایی از که گوشت گوزن و آهو است که بسیاری از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که گوشت از ویتامین B6 است؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که چربی و مواد چرب را دست کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که چربی و مواد چرب از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که پرندگان به حداقل ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه بسیاری از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که قند و شکر مشتقات ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که غلات و محصولات غلات, ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که غذا کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که شیر از ویتامین B6 است؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی که تخم مرغ بیشتر ویتامین B6؟
>> B6 ویتامین در مواد غذایی کدام مواد غذایی از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام مرغ است بسیاری از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام ماهی دریایی کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام ماهی دریایی از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر کم ویتامین B6؟
>> B6 ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای بسیاری از ویتامین B6 است؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی محصولات گوشت کم ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی محصولات گوشت از ویتامین B6؟
>> ویتامین B6 در مواد غذایی ماهی های آب شیرین ترین ویتامین B6؟
همچنین نگاه کنید به:
رژیم غذایی بدون پروتئین که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل پروتئین؟غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کربوهیدرات؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل پتاسیم؟
رژیم غذایی بدون پروتئین کدام آماده - فرآوری سبزیجات دارای حداقل پروتئین؟
غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین C؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل ویتامین؟
رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
Cornflour ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ملاس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمر گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی, کنسرو در شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادام (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (پخته شده در فر) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر کاممبر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سیاه (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانههای برنج ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده Debrecin سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو (چربی نیمه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب پز ژامبون شور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمام تخم مرغ 48 گرم در ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سبزی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نخود فرنگی (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب, شیرین کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در cornflour?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در ملاس?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در کمر گوسفند?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در گلابی, کنسرو در شربت?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در بادام (خشک)?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در سیب زمینی (پخته شده در فر)?