کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در گردو (خشک)?
گردو (خشک) شامل 82.00 میلیگرم کلسیم (گردو (خشک) - غذا 100G)
گردو (خشک) شامل:
- 667.00 کالری (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 14.30 گرم کربوهیدرات (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 62.20 گرم چربی (گردو (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 15.00 پروتئین G (گردو (خشک) - غذا 100G)
مواد معدنی
گردو (خشک) شامل:- 82.00 میلیگرم کلسیم (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 2.10 میلی گرم آهن (گردو (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (گردو (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 390.00 میلی گرم فسفر (گردو (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 525.00 میلی گرم پتاسیم (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 4.00 میلی گرم سدیم (گردو (خشک) - غذا 100G)
ویتامین ها
گردو (خشک) شامل:- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 0.40 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 0.17 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 1.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 3.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (گردو (خشک) - غذا 100G)
>> غذاهای غنی از کلسیم گوشت گوزن و آهو به بیشترین مقدار کلسیم را دارد؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم که گوشت گوزن و آهو دارای کمترین کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم که پرندگان به حداقل کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم که پرندگان به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم که میوه ها و محصولات میوه کمترین کلسیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از کلسیم که میوه ها و محصولات میوه به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کمترین کلسیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم که تخمیر پنیر به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم که تخم مرغ به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم که با ماهی های آب شیرین به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام یک از محصولات گوشت کمترین کلسیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام گوشت دارای کمترین کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم کدام گوشت به بیشترین مقدار کلسیم را دارد؟
>> رژیم غذایی بدون CALCIUM کدام چربی و مواد چرب کمترین کلسیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از کلسیم کدام مواد غذایی به بیشترین مقدار کلسیم را دارد؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام مرغ دارای کمترین کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم کدام مرغ است به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام ماهی دریایی کمترین کلسیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام ماهی آب شیرین کمترین کلسیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از کلسیم کدام قندها و مشتقات قند به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام قندها و مشتقات شکر کمترین کلسیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام غذاها کمترین کلسیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از کلسیم کدام صدف, خرچنگ و ... را به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام شیر حداقل کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم کدام شیر است به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام تخمیر پنیر کمترین کلسیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین کلسیم است؟
>> غذاهای غنی از کلسیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره به بیشترین مقدار کلسیم را دارد؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم کدام تخم مرغ کمترین کلسیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از کلسیم چربی و مواد چرب را به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم محصولات گوشت به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> غذاهای غنی از کلسیم ماهی های دریایی به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم غلات و حبوبات و محصولات کمترین کلسیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از کلسیم غلات و حبوبات و محصولات را به بیشترین مقدار کلسیم؟
>> رژیم غذایی بدون کلسیم صدف, خرچنگ و غیره کمترین کلسیم را دارند؟
همچنین نگاه کنید به:
غذاهای غنی از کلسیم که آمادگی - میوه های خام را به بیشترین مقدار کلسیم؟E ویتامین در مواد غذایی آمادگی - میوه های خام از ویتامین E است؟
غذاهای غنی از منیزیم که میوه ها و محصولات میوه منیزیم؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - میوه های خام حداقل چربی را داشته باشند؟
ویتامین C در غذاها آماده - فرآوری میوه بسیاری از ویتامین C است؟
رژیم غذایی بدون منیزیم آماده - میوه های فرآوری شده حداقل منیزیم؟
E ویتامین در مواد غذایی میوه و محصولات میوه کم ویتامین E؟
رژیم غذایی بدون منیزیم که میوه ها و محصولات میوه کم منیزیم؟
E ویتامین در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده حداقل E ویتامین؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
تربچه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (تراشه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
رب گوجه فرنگی در قوطی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
رنگ زرد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ سفیده تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک گوشت بدون چربی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت خرگوش داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساردین (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب پز ژامبون شور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز قرمز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت زردآلو, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد برنج ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کشت قارچ (کنسرو) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمر گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در تربچه (خام)?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در سیب زمینی (تراشه)?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در رب گوجه فرنگی در قوطی?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در رنگ زرد?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در خرچنگ (تازه)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در مرغ سفیده تخم مرغ 100 گرم?