ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در گردو (خشک)?
گردو (خشک) شامل 0.17 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (گردو (خشک) - غذا 100G)
گردو (خشک) شامل:
- 667.00 کالری (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 14.30 گرم کربوهیدرات (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 62.20 گرم چربی (گردو (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 15.00 پروتئین G (گردو (خشک) - غذا 100G)
مواد معدنی
گردو (خشک) شامل:- 82.00 میلیگرم کلسیم (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 2.10 میلی گرم آهن (گردو (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (گردو (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 390.00 میلی گرم فسفر (گردو (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 525.00 میلی گرم پتاسیم (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 4.00 میلی گرم سدیم (گردو (خشک) - غذا 100G)
ویتامین ها
گردو (خشک) شامل:- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 0.40 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 0.17 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 1.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 3.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (گردو (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (گردو (خشک) - غذا 100G)
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب دارند حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که چربی و مواد چرب از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان به حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ بیشتر ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مواد غذایی دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مرغ دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B2 دارند؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام شیر از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها محصولات گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها ماهی های دریایی ترین ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات از ویتامین B2 است؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین A در مواد غذایی آماده که - میوه های فرآوری شده بیشترین ویتامین A؟ویتامین B6 در مواد غذایی کدام آمادگی - میوه های خام از ویتامین B6؟
غذاهای غنی از پروتئین آماده - میوه های فرآوری شده ترین پروتئین؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - فرآوری میوه کم سدیم را دارند؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون فسفر که میوه ها و محصولات میوه حداقل فسفر؟
ویتامین B1 در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B1؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که میوه ها و محصولات میوه حداقل پروتئین؟
غذاهای غنی از آهن که آمادگی - میوه های خام بیشتر آهن؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - میوه های خام حداقل چربی را داشته باشند؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
کباب گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرما, خشک شده در شکر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فلفل سبز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Hake ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خریداری شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پودر کاکائو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج, پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
میوه و سبزی گیاهان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان گندم سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کشت قارچ (کنسرو) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هویج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خربزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
حلزون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
قارچ chanterelle زرد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شکر تصفیه شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در کباب گوشت خوک?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در لوبیا (خشک)?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در خرما, خشک شده در شکر?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در فلفل سبز?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در کره?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در hake?