ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در کنسرو ماهی آزاد?

کنسرو ماهی آزاد شامل 0.03 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

کنسرو ماهی آزاد شامل:

- 168.00 کالری (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.00 گرم کربوهیدرات (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 9.60 گرم چربی (کنسرو ماهی آزاد - مواد غذایی 100G)

- 20.20 پروتئین G (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

مواد معدنی

کنسرو ماهی آزاد شامل:

- 67.00 میلیگرم کلسیم (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 1.30 میلی گرم آهن (کنسرو ماهی آزاد - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (کنسرو ماهی آزاد - مواد غذایی 100G)

- 228.00 میلی گرم فسفر (کنسرو ماهی آزاد - مواد غذایی 100G)

- 330.00 میلی گرم پتاسیم (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 550.00 میلی گرم سدیم (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

ویتامین ها

کنسرو ماهی آزاد شامل:

- 0.07 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.03 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.18 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.45 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین ترین مواد معدنی؟
ویتامین ها و مواد معدنی در غذاها که آماده شده - ماهی های آب شیرین فرآوری شده حداقل ویتامین ها و مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات آماده شده - ماهی های آب شیرین فرآوری شده حداقل کربوهیدرات؟
ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B1؟
غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین حداقل آهن؟
غذاهای غنی از فسفر که با ماهی های آب شیرین ترین فسفر؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های آب شیرین ترین چربی است؟
E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین حداقل ویتامین E؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های آب شیرین حداقل چربی را داشته باشند؟
غذاهای غنی از آهن آلات که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام ترین آهن؟