Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann glas piobar?
glas piobar tá 100.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (glas piobar - bia 100g)
Glas piobar tá:
- 93.00 calories (glas piobar - Bia 100g)
- 15.00 carbaihiodráití g (glas piobar - Bia 100g)
- 2.50 g saill (glas piobar - Bia 100g)
- 2.50 g Próitéin (glas piobar - Bia 100g)
Mianraí
Glas piobar tá:- 35.00 mg cailciam (glas piobar - Bia 100g)
- 0.70 mg iarainn (glas piobar - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (glas piobar - Bia 100g)
- 0.00 mg fosfar (glas piobar - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (glas piobar - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (glas piobar - Bia 100g)
Vitimíní
Glas piobar tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (glas piobar - Bia 100g)
- 0.08 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (glas piobar - Bia 100g)
- 0.08 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (glas piobar - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (glas piobar - Bia 100g)
- 100.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (glas piobar - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (glas piobar - Bia 100g)
>> VITIMíN C I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an chuid is mó C vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Tá cáiseanna Cé acu coipthe an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an C is mó a vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C SA BIA Cén iasc mara mbeadh an C is mó a vitimín?
>> VITIMíN C SA BIA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén fiafheola an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén fiafheola a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén feola bhfuil an laghad, vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén feola an chuid is mó C vitimín?
>> VITIMíN C SA BIA Cén éanlaithe bhfuil an laghad, vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó C vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén éan a bheith ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén éan a bheith an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén bia go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén bia go bhfuil an chuid is mó C vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén bainne ag an C is mó a vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C SA BIA A bhfuil an bainne vitimín ar a laghad C?
Féach freisin:
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an C is mó a vitimín?VITIMíN B1 I BIA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an chuid is mó vitimíní B1?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil na mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó saille?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil na mianraí is mó?
VITIMíN E I BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil ar a laghad vitimín E?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an vitimín is mó A?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Bainne comhdhlúite bó, milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bácála (arán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Perch ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Greens ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar bainne bó, iomlán milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy - císte (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Camembert ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lintilí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uibheacha cearc ar buíocán 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piobar dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Jams (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síoróip ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plumaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bagún cócaráilte ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i bainne comhdhlúite bó, milsithe?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann bácála (arán)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i perch?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i Greens?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i ola olóige?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i subh sú craobh i is féidir?