Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i aitchbone mairteola?
aitchbone mairteola tá 0.00 mg maignéisiam (aitchbone mairteola - Bia 100g)
Aitchbone mairteola tá:
- 191.00 calories (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 12.50 carbaihiodráití g (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 19.50 g saill (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 11.00 g Próitéin (aitchbone mairteola - Bia 100g)
Mianraí
Aitchbone mairteola tá:- 2.90 mg cailciam (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 0.00 mg iarainn (aitchbone mairteola - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 400.00 mg fosfar (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 68.00 mg potaisiam (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (aitchbone mairteola - Bia 100g)
Vitimíní
Aitchbone mairteola tá:- 0.08 mg vitimín A (retinol nó carotene) (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 0.17 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 0.50 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (aitchbone mairteola - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (aitchbone mairteola - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (aitchbone mairteola - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM ina gcoinnítear éanlaith an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc mara mbeadh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc fionnuisce an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén fiafheola an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén fiafheola an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éanlaithe bhfuil an maignéisiam is mó?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éan an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén éan an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén clams, tá portáin etc an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén bia go bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bia an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an maignéisiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SIúCRAí AGUS DíORTHAIGH SIúCRA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó maignéisiam?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN IARANN Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an iarann a laghad?VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an B2 vitimín is mó?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte a laghad vitimín B2?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an chuid is mó C vitimín?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an maignéisiam is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an calories is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte a laghad vitimín C?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén feola bhfuil an chuid is mó saille?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an cailciam a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an calories is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Lintilí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bradán stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach fionnuisce (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seam ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Calóga rís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra scagtha bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar bainne bó, iomlán milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú grapefruit i cannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Miocrób cruithneacht ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Saill ainmhíoch (meánluach na saille mairteola, caorach agus muc) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Torc fiáin ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Devilfish ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann lintilí (tirim)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i fried ispíní?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i cairéid (amh)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i bradán stánaithe?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i uachtar bhuailtí?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i gé?