Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i laofheoil polumasno?
laofheoil polumasno tá 11.20 g saill (laofheoil polumasno - Bia 100g)
Laofheoil polumasno tá:
- 180.00 calories (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 11.20 g saill (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 19.60 g Próitéin (laofheoil polumasno - Bia 100g)
Mianraí
Laofheoil polumasno tá:- 11.00 mg cailciam (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 0.22 mg iarainn (laofheoil polumasno - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 200.00 mg fosfar (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 300.00 mg potaisiam (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 50.00 mg sóidiam (laofheoil polumasno - Bia 100g)
Vitimíní
Laofheoil polumasno tá:- 0.02 mg vitimín A (retinol nó carotene) (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 0.15 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 0.25 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 0.40 mg vitimín B6 nó pyridoxine (laofheoil polumasno - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (laofheoil polumasno - bia 100g)
- 0.90 mg E vitimín nó tócaifearóil (laofheoil polumasno - Bia 100g)
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Táirgí feola Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING Táirgí feola A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Tá cáiseanna Cé acu coipthe an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc mara Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc mara A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc fíoruisce A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc fionnuisce Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén uibheacha poultra bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén pouktry bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén fiafheola an ramhar is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén fiafheola an ramhar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén feola bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén feola bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén éin bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éin bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén clams, tá portáin etc chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén clams, portáin etc bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bia go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bia go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bainne Tá an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bainne bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an saille ar a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an B2 vitimín is mó?AISTE BIA GAN IARANN Cén ullmhaithe - feoil phróiseáilte an iarann a laghad?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén feola bhfuil an próitéine is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén feoil bhfuil na vitimíní is agus mianraí?
VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an vitimín ar a laghad A?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil na mianraí is mó?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén feola bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén feola bhfuil an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an próitéine a laghad?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Peirsil (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa (saillte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops uain ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomaigh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe, síolta coipthe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid na torthaí éagsúla, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lintilí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seam ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bhácáilte in oigheann) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cúcamar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Perch ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lacha baile ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Shank laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arbhar (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin shaothraithe, úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Hazelnut (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i peirsil (amh)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i ológa (saillte)?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann chops uain?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann soilire (bruite, stánaithe)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i gliomaigh i is féidir?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann pónaire soighe, síolta coipthe?