Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i shank laofheoil?
shank laofheoil tá 206.00 mg fosfar (shank laofheoil - Bia 100g)
Shank laofheoil tá:
- 185.00 calories (shank laofheoil - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (shank laofheoil - Bia 100g)
- 12.00 g saill (shank laofheoil - Bia 100g)
- 19.10 g Próitéin (shank laofheoil - Bia 100g)
Mianraí
Shank laofheoil tá:- 11.00 mg cailciam (shank laofheoil - Bia 100g)
- 2.90 mg iarainn (shank laofheoil - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (shank laofheoil - Bia 100g)
- 206.00 mg fosfar (shank laofheoil - Bia 100g)
- 320.00 mg potaisiam (shank laofheoil - Bia 100g)
- 48.00 mg sóidiam (shank laofheoil - Bia 100g)
Vitimíní
Shank laofheoil tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (shank laofheoil - Bia 100g)
- 0.18 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (shank laofheoil - Bia 100g)
- 0.28 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (shank laofheoil - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (shank laofheoil - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (shank laofheoil - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (shank laofheoil - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén Saillte agus substaintí sailleacha an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc fionnuisce an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éan an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éan an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén clams, tá portáin etc an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén bia go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bia an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén bainne bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bainne an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na táirgí feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an fosfar an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
Féach freisin:
VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an B1 vitimín ar a laghad?BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an calories a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén feola Tá an E vitimín is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén feola bhfuil an laghad, vitimín C?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cén feola Tá na mianraí is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén feola an chuid is mó C vitimín?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén feoil an B2 vitimín ar a laghad?
AISTE BIA GAN IARANN Cén feola bhfuil an iarann a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Quince (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fraochán, stofa stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síobhais (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (marinated) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Laofheoil polumasno ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghualainn caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Kephir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iógart ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Torc fiáin ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann iomlán cearc ubh 100 g?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i rhubarb (úr)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i cóilis (amh)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i quince (úr)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann soilire (amh)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i gliomach (úr)?