ગાજર (રાંધેલા તૈયાર)

ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે 31.00 100g ફૂડ (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - કેલરી)

ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:

- 6.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)

- 0.00 100g ફૂડ (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - ગ્રામ ચરબી)

- 0.60 જી પ્રોટીન (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)


>> વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી પ્રોટીન છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?

ખનીજો

ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:

- 26.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)

- 0.60 ખોરાક 100g (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)

- 25.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)

- 110.00 એમજી પોટેશિયમ (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)

- 280.00 એમજી સોડિયમ (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)


>> ખોરાકમાં MINERALS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી ખનિજો છે?

વિટામીન

ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:

- 5.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)

- 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)

- 0.02 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)

- 0.04 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)

- 3.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)


>> ખોરાકમાં વિટામિન કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન્સ છે?

આ પણ જુઓ:

વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી કેલરી છે?
વિટામિન `FOODS માં શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન હોય છે એ?
ખોરાક IRON વિના કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
વિટામિનો અને ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં MINERALS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા ખનીજ ધરાવે છે?
સોડિયમ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું સોડિયમ છે?
ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી વિટામીન B1 છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?