ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. બ્રોકોલી (રાંધેલા)?
બ્રોકોલી (રાંધેલા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
બ્રોકોલી (રાંધેલા) સમાવે:
- 38.00 100g ફૂડ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - કેલરી)
- 5.70 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
- 0.20 100g ફૂડ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ગ્રામ ચરબી)
- 3.30 જી પ્રોટીન (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
બ્રોકોલી (રાંધેલા) સમાવે:- 120.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
- 1.30 ખોરાક 100g (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી ફોસ્ફરસ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
- 0.00 એમજી સોડિયમ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
બ્રોકોલી (રાંધેલા) સમાવે:- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
- 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 1.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ખોરાક)
- 0.80 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામીન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 માંસ કયા સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 માંસ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 મરઘાં કયા સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 પક્ષીઓ જે સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 દૂધ કઈ સૌથી વધુ વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 દરિયાઈ માછલી કયા સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે માંસ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ એ વિટામિન બી 6 સૌથી છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> વિટામિન બી 6 ખાદ્ય પદાર્થોમાં જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે આથો ચીઝ સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> વિટામિન બી 6 ખાદ્ય પદાર્થોમાં જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો વિટામિન બી 6 સૌથી છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ખોરાક કયો સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા હરણનું માંસ સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા ખોરાક ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
આ પણ જુઓ:
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામિન સી હોય છે?વિટામિન `FOODS માં કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
IRON વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
PROTEIN વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
PROTEIN વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 હોય છે જે તૈયારી વિનાના FOOD ઇન વિટામિન બી 1
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
ની ઘોડી દૂધ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મેયોનેઝ, (ખરીદી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્ટ્રોબેરી કેનમાં ફળનો મુરબ્બો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પાંદડું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચિકન ઈંડું પાવડર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઓલિવ તેલ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Ementaler ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરનું માંસ યકૃત ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સૂરજમુખીના બીજનો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
નાશપતીનો (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અખરોટ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તાજા સફેદ ચીઝ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કેન્ડી - કેક (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરના કમર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સલગમના રુટ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ટ્યૂના (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Jams (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાયના દૂધ, છાશ, uncooked (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દાડમ, મીઠી દાડમ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘેટાં કમર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે ની ઘોડી દૂધ?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે મેયોનેઝ, (ખરીદી)?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે સ્ટ્રોબેરી કેનમાં ફળનો મુરબ્બો?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે પાંદડું?
ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. ચિકન ઈંડું પાવડર?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે ઓલિવ તેલ?