ખોરાકમાં વિટામિન એ. બ્રોકોલી (રાંધેલા)?
બ્રોકોલી (રાંધેલા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
બ્રોકોલી (રાંધેલા) સમાવે:
- 38.00 100g ફૂડ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - કેલરી)
- 5.70 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
- 0.20 100g ફૂડ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ગ્રામ ચરબી)
- 3.30 જી પ્રોટીન (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
બ્રોકોલી (રાંધેલા) સમાવે:- 120.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
- 1.30 ખોરાક 100g (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી ફોસ્ફરસ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
- 0.00 એમજી સોડિયમ (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
બ્રોકોલી (રાંધેલા) સમાવે:- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - ફૂડ 100g)
- 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
- 1.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ખોરાક)
- 0.80 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (બ્રોકોલી (રાંધેલા) - 100g ફૂડ)
>> વિટામિન `FOODS માં શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન હોય છે એ?
>> વિટામિન `FOODS માં માંસ ઉત્પાદનો કયા સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં મરઘાં કયા સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન એ છે?
>> વિટામિન `FOODS માં ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં પક્ષીઓ જે સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `ફૂડ એ દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં દૂધ કઈ સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `ફૂડ એ દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન ` દરિયાઈ માછલી કયા સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં તાજા પાણીની માછલી કયા સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `ફૂડ એ જે માંસ સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `ફૂડ એ જે માંસ ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે સૌથી વિટામિન છે એ?
>> વિટામિન `FOODS માં જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન એ ખોરાકમાં જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન એ ખોરાકમાં જે આથો ચીઝ સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન એ ખોરાકમાં જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન એ ખોરાકમાં જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન એ ખોરાકમાં છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં ચરબી અને ફેટી પદાર્થો કઈ સૌથી વધુ વિટામિન એ છે?
>> વિટામિન `FOODS માં ખોરાક કયો સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા સૌથી એ વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં કયા હરણનું માંસ સૌથી વિટામિન એ છે?
>> વિટામિન `FOODS માં કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન એ ખોરાકમાં કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
>> વિટામિન `FOODS માં કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન એ છે?
આ પણ જુઓ:
સોડિયમ RICH FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી સોડિયમ છે?ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામીન બી 6 છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે જે તૈયારી વિનાના PROTEIN વિના આહાર
IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી લોહ છે?
- કાચા શાકભાજી સૌથી ખનીજ ધરાવે છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ MINERALS
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી કેલરી છે?
વિટામિનો અને ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
- કાચા શાકભાજી સૌથી વિટામીન હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ વિટામિન્સ
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
રેવંચી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સાપ જેવી એક જાતની માછલી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
નાશપતીનો (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
શિકારનું એક પંખી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જેલી (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Potatoe (એક પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દ્રાક્ષ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રેવંચી મુરબ્બો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્થાનિક બતક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘઉં સોજી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
એક જાતની મીઠા પાણીની નાની માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લાલ ડુંગળી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જેલી જેવી સ્વાદિષ્ટ વાની ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરનું માંસ રોસ્ટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાળા બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કેન્ડી (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચિકન livers ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રંગ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્લુબેરી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Boletus ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. રેવંચી (તાજા)?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે સાપ જેવી એક જાતની માછલી (તાજા)?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. નાશપતીનો (તાજા)?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે શિકારનું એક પંખી?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે જેલી (સરેરાશ)?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે potatoe (એક પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં)?