વિટામિન એ ખોરાકમાં જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
1.
Brie સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) ફૂડ 100g
2.
બકરો પનીર (સરેરાશ) સમાવે 0.04 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) ફૂડ 100g
3.
નાની પનીર સમાવે 0.31 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) ફૂડ 100g
4.
Parmesan સમાવે 0.32 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) ફૂડ 100g
5.
Ementaler સમાવે 0.44 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) ફૂડ 100g
6.
ડચ પનીર સમાવે 0.50 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) ફૂડ 100g