ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે વટાણા (રાંધેલા તૈયાર)?
વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે 67.00 એમજી ફોસ્ફરસ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:
- 66.00 100g ફૂડ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - કેલરી)
- 11.70 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)
- 0.40 100g ફૂડ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - ગ્રામ ચરબી)
- 3.70 જી પ્રોટીન (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:- 24.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)
- 1.80 ખોરાક 100g (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 67.00 એમજી ફોસ્ફરસ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 201.00 એમજી પોટેશિયમ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)
- 260.00 એમજી સોડિયમ (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:- 0.20 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)
- 0.11 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 0.10 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 0.05 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 12.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ખોરાક)
- 0.40 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS માંસ કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD પક્ષીઓ જે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS દૂધ કઈ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ખોરાક ફોસ્ફરસ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD ખોરાક કયો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD કયા હરણનું માંસ સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
આ પણ જુઓ:
ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી ખનિજો છે?ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન ઇ છે જે તૈયારી વિનાના FOOD ઇન વિટામિન ઇ
ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના કેલ્શિયમ વિના આહાર
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામીન બી 6 છે?
ખોરાકમાં MINERALS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા ખનીજ ધરાવે છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
સૂરજમુખીના બીજનો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો (ખાદ્ય ભાગ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફરજન સાથે કેક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હરણ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Devilfish ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કૉડ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
એક કરી શકો છો ચિત્રશલાકા ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લાલ ડુંગળી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરનું માંસ રોસ્ટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Sprout ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દ્રાક્ષ (તાજા રસ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગોમાંસ (અર્ધ ચરબી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુંગળી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
છાશ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચોખા ટુકડાઓમાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાદ્ય દરિયાઈ માછલીઓ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તેનું માંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બદામ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લીલા મરી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Peaches (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. સૂરજમુખીના બીજનો?
ખોરાક માં ફેટ. કેટલી ચરબી હોય છે કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો (ખાદ્ય ભાગ)?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે સફરજન સાથે કેક?
ખોરાકમાં વિટામિન એ. હરણ?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. devilfish?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે કૉડ (તાજા)?