ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. મગફળીની (શેકેલા)?

મગફળીની (શેકેલા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

મગફળીની (શેકેલા) સમાવે:

- 596.00 100g ફૂડ (મગફળીની (શેકેલા) - કેલરી)

- 22.60 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (મગફળીની (શેકેલા) - ફૂડ 100g)

- 44.20 100g ફૂડ (મગફળીની (શેકેલા) - ગ્રામ ચરબી)

- 26.90 જી પ્રોટીન (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

મગફળીની (શેકેલા) સમાવે:

- 74.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (મગફળીની (શેકેલા) - ફૂડ 100g)

- 1.90 ખોરાક 100g (મગફળીની (શેકેલા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

- 393.00 એમજી ફોસ્ફરસ (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (મગફળીની (શેકેલા) - ફૂડ 100g)

- 3.00 એમજી સોડિયમ (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

મગફળીની (શેકેલા) સમાવે:

- 0.11 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (મગફળીની (શેકેલા) - ફૂડ 100g)

- 0.30 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

- 0.13 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

- 0.30 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી કેલરી છે?
ફૂડ MINERALS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ખનીજો ના ઓછામાં ઓછા છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા વિટામિન B2 ના ઓછામાં ઓછા છે?
IRON સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી લોહ છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફોસ્ફરસ વિના આહાર
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
સોડિયમ RICH FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી સોડિયમ છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?