ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે મગફળીની (શેકેલા)?
મગફળીની (શેકેલા) સમાવે 393.00 એમજી ફોસ્ફરસ (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
મગફળીની (શેકેલા) સમાવે:
- 596.00 100g ફૂડ (મગફળીની (શેકેલા) - કેલરી)
- 22.60 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (મગફળીની (શેકેલા) - ફૂડ 100g)
- 44.20 100g ફૂડ (મગફળીની (શેકેલા) - ગ્રામ ચરબી)
- 26.90 જી પ્રોટીન (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
મગફળીની (શેકેલા) સમાવે:- 74.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (મગફળીની (શેકેલા) - ફૂડ 100g)
- 1.90 ખોરાક 100g (મગફળીની (શેકેલા) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
- 393.00 એમજી ફોસ્ફરસ (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (મગફળીની (શેકેલા) - ફૂડ 100g)
- 3.00 એમજી સોડિયમ (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
મગફળીની (શેકેલા) સમાવે:- 0.11 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (મગફળીની (શેકેલા) - ફૂડ 100g)
- 0.30 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.13 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.30 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (મગફળીની (શેકેલા) - 100g ફૂડ)
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS માંસ કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD પક્ષીઓ જે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS દૂધ કઈ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ખોરાક ફોસ્ફરસ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD ખોરાક કયો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD કયા હરણનું માંસ સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
આ પણ જુઓ:
સોડિયમ RICH FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી સોડિયમ છે?કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
વજનમાં માટે FOOD કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી ચરબી હોય છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
વિટામિન `FOODS માં તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી એ વિટામિન છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
વિટામિનો અને ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કેલ્શિયમ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
વાછરડાનું માંસ દાંડી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાયના દૂધમાં પાવડર, સંપૂર્ણ મધુર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કલહંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જેલી (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્રોકોલી (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તળેલી Debrecin ફુલમો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ટ્યૂના (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Figs (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હેરિંગ (પીવામાં) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તૈયાર કરચલો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જવ sprouts ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડચ પનીર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Cornflour ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તૈયાર સૅલ્મોન ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
નાશપતીનો (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જરદાળુ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તેનું ઝાડ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ભોળું (અર્ધ ચરબી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન સી. વાછરડાનું માંસ દાંડી?
ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે ગાયના દૂધમાં પાવડર, સંપૂર્ણ મધુર?
ખોરાક માં ફેટ. કેટલી ચરબી હોય છે કલહંસ?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. જેલી (સરેરાશ)?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ?
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે બ્રોકોલી (રાંધેલા)?