vertikala

- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી સોડિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના
સોડિયમ વિના આહાર

ધાતુના જેવું તત્વ | લોહ | મેગ્નેશિયમ | હવા લાગતા સળગી ઊઠે તેવું એક ખનિજ રસાયણ | પોચી, ચકચક્તી સફેદ ધાતુ | સોડિયમ

- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી સોડિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના સોડિયમ વિના આહાર

1. બદામ (સૂકા) સમાવે 0.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

2. મગફળીની (સૂકા) સમાવે 0.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

3. દાડમ, મીઠી દાડમ (તાજા) સમાવે 0.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

4. કાળા આખરે મારી પાસે ઓલિવ (તાજા) સમાવે 0.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

5. નારંગી (તાજા રસ) સમાવે 0.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

6. જરદાળુ (તાજા) સમાવે 0.80 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

7. બ્લુબેરી (તાજા) સમાવે 1.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

8. અનેનાસ (તાજા) સમાવે 1.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

9. તારીખો (તાજા) સમાવે 1.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

10. તારીખો, ખાંડ માં સૂકવવામાં સમાવે 1.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

11. નારંગી (તાજા) સમાવે 1.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

12. Peaches (તાજા) સમાવે 1.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

13. સફરજન (તાજા) સમાવે 1.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

14. દ્રાક્ષ (તાજા રસ) સમાવે 1.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

15. અનેનાસ (રસ કેનમાં) સમાવે 1.20 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

16. સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે 2.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

17. કરન્ટસ લાલ અને સફેદ સમાવે 2.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

18. ગૂસબેરી (તાજા) સમાવે 2.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

19. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) સમાવે 2.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

20. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) સમાવે 2.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

21. દ્રાક્ષ (તાજા) સમાવે 2.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

22. રેવંચી (તાજા) સમાવે 2.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

23. તેનું ઝાડ (તાજા) સમાવે 3.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

24. Figs (તાજા) સમાવે 3.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

25. રાસબેરિઝ (તાજા) સમાવે 3.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

26. Hazelnut (સૂકા) સમાવે 3.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

27. નાશપતીનો (તાજા) સમાવે 3.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

28. અખરોટ (સૂકા) સમાવે 4.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

29. વિવિધ ફળો ફળનો મુરબ્બો, કેનમાં સમાવે 5.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ

30. રાસબેરિઝ (તાજા રસ) સમાવે 6.00 એમજી સોડિયમ 100g ફૂડ