ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. તારીખો (તાજા)?

તારીખો (તાજા) સમાવે 0.10 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

તારીખો (તાજા) સમાવે:

- 307.00 100g ફૂડ (તારીખો (તાજા) - કેલરી)

- 73.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (તારીખો (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.60 100g ફૂડ (તારીખો (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)

- 2.20 જી પ્રોટીન (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

તારીખો (તાજા) સમાવે:

- 71.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (તારીખો (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 2.10 ખોરાક 100g (તારીખો (તાજા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 50.00 એમજી ફોસ્ફરસ (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 650.00 એમજી પોટેશિયમ (તારીખો (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 1.00 એમજી સોડિયમ (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

તારીખો (તાજા) સમાવે:

- 0.02 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (તારીખો (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.09 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.05 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.10 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (તારીખો (તાજા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (તારીખો (તાજા) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ખોરાક IRON વિના કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ વિટામિન્સ
પોટેશિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
વજનમાં માટે FOOD કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી ચરબી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા વિટામિન બી 1 ની ઓછામાં ઓછું છે?