ખોરાકમાં વિટામિન બી 1
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા વિટામિન બી 1 ની ઓછામાં ઓછું છે?

ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા વિટામિન બી 1 ની ઓછામાં ઓછું છે?


1. મગફળીની (સૂકા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

2. સ્ટ્રોબેરી કેનમાં ફળનો મુરબ્બો સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

3. સ્ટ્રોબેરી (જામ) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

4. કરી શકો છો માં ઉપહાસ અથવા અણગમો વ્યક્ત કરતો અવાજ જામ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

5. કાળા આખરે મારી પાસે ઓલિવ (તાજા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

6. નારંગી (તાજા રસ) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

7. નાશપતીનો (સૂકા) સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

8. જરદાળુ (સૂકા) સમાવે 0.01 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

9. બ્લૂબૅરી તૈયાર બાફવામાં સમાવે 0.01 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

10. વિવિધ ફળો ફળનો મુરબ્બો, કેનમાં સમાવે 0.01 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

11. પિઅર, ચાસણી કેનમાં સમાવે 0.01 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

12. જરદાળુ ફળનો મુરબ્બો કેનમાં, સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

13. બ્લુબેરી (તાજા) સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

14. રાસબેરિઝ (તાજા રસ) સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

15. દાડમ, મીઠી દાડમ (તાજા) સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

16. કેનમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

17. નાશપતીનો (તાજા) સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

18. સફરજન કેનમાં, મધુર સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

19. રેવંચી (તાજા) સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

20. તેનું ઝાડ (તાજા) સમાવે 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

21. સ્ટ્રોબેરી (તાજા) સમાવે 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

22. રાસબેરિઝ (તાજા) સમાવે 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

23. ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) સમાવે 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

24. આખરે મારી પાસે ઓલિવ (મીઠું ચડાવેલું) સમાવે 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

25. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી, કાતરી બાફવામાં, કેનમાં સમાવે 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

26. Peaches (તાજા) સમાવે 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

27. Pandied પ્લમ કેનમાં સમાવે 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

28. જરદાળુ (તાજા) સમાવે 0.04 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

29. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) સમાવે 0.04 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

30. સફરજન (તાજા) સમાવે 0.04 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) 100g ફૂડ

આ પણ જુઓ:

PROTEIN વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
વિટામિન `FOODS માં કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કેલરી છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન સી હોય છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી ખનિજો છે?
ખોરાક IRON વિના કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
PROTEIN વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?