FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે ભોળું?
ભોળું સમાવે 16.00 જી પ્રોટીન (ભોળું - 100g ફૂડ)
ભોળું સમાવે:
- 280.00 100g ફૂડ (ભોળું - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ભોળું - ફૂડ 100g)
- 24.00 100g ફૂડ (ભોળું - ગ્રામ ચરબી)
- 16.00 જી પ્રોટીન (ભોળું - 100g ફૂડ)
ખનીજો
ભોળું સમાવે:- 10.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ભોળું - ફૂડ 100g)
- 1.80 ખોરાક 100g (ભોળું - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ભોળું - 100g ફૂડ)
- 150.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ભોળું - 100g ફૂડ)
- 265.00 એમજી પોટેશિયમ (ભોળું - ફૂડ 100g)
- 90.00 એમજી સોડિયમ (ભોળું - 100g ફૂડ)
વિટામીન
ભોળું સમાવે:- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ભોળું - ફૂડ 100g)
- 0.20 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ભોળું - 100g ફૂડ)
- 0.25 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ભોળું - 100g ફૂડ)
- 0.20 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ભોળું - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ભોળું - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ભોળું - 100g ફૂડ)
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> PROTEIN વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા સૌથી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> PROTEIN વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે સૌથી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS દૂધ કઈ સૌથી વધુ પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> PROTEIN વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> ખોરાક PROTEIN વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> PROTEIN વિના આહાર કયા હરણનું માંસ લઘુત્તમ પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા ખોરાક સૌથી પ્રોટીન છે?
>> HIGH PROTEIN FOOD અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
આ પણ જુઓ:
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?ખોરાકમાં વિટામિન `સી માંસ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન સી હોય છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછા ચરબી ધરાવે છે?
PROTEIN વિના આહાર તૈયારી વિનાના કયા - કાચું માંસ ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન ધરાવે છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS માંસ કયા ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES માંસ કયા ઓછામાં ઓછા કેલરી ધરાવે છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા માંસ સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ સૌથી કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
લાલ ડુંગળી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરના કમર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Leeks (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જરદાળુ ફળનો મુરબ્બો કેનમાં, ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાજર (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બકરો પનીર (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Figs (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Peaches (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કેન્ડી - કેક (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હેરિંગ (મેરીનેટેડ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રાસબેરિઝ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ની મરઘી ઇંડા જરદી 100 ગ્રામ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સૅલ્મોન (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કઠોળ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Horseradish (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જરદાળુ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રાસબેરિઝ (તાજા રસ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
માખણ, unsalted (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે લાલ ડુંગળી?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે ગાજર (રાંધેલા તૈયાર)?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે ડુક્કરના કમર?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે leeks (કાચી)?
ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે જરદાળુ ફળનો મુરબ્બો કેનમાં,?
ખોરાકમાં વિટામિન B2. ગાજર (રાંધેલા)?