ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે કુમારિકા?
કુમારિકા સમાવે 12.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (કુમારિકા - ફૂડ 100g)
કુમારિકા સમાવે:
- 145.00 100g ફૂડ (કુમારિકા - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (કુમારિકા - ફૂડ 100g)
- 6.80 100g ફૂડ (કુમારિકા - ગ્રામ ચરબી)
- 20.80 જી પ્રોટીન (કુમારિકા - 100g ફૂડ)
ખનીજો
કુમારિકા સમાવે:- 12.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (કુમારિકા - ફૂડ 100g)
- 1.80 ખોરાક 100g (કુમારિકા - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (કુમારિકા - 100g ફૂડ)
- 200.00 એમજી ફોસ્ફરસ (કુમારિકા - 100g ફૂડ)
- 356.00 એમજી પોટેશિયમ (કુમારિકા - ફૂડ 100g)
- 80.00 એમજી સોડિયમ (કુમારિકા - 100g ફૂડ)
વિટામીન
કુમારિકા સમાવે:- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (કુમારિકા - ફૂડ 100g)
- 0.10 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (કુમારિકા - 100g ફૂડ)
- 0.20 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (કુમારિકા - 100g ફૂડ)
- 0.50 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (કુમારિકા - 100g ફૂડ)
- 2.50 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (કુમારિકા - 100g ખોરાક)
- 0.25 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (કુમારિકા - 100g ફૂડ)
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS દૂધ કઈ સૌથી વધુ કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ કેલ્શિયમ છે?
>> ખોરાક કેલ્શિયમ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ-RICH FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ-RICH FOODS ખોરાક કયો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા ખોરાક ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
આ પણ જુઓ:
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા મરઘાં સૌથી કેલ્શિયમ છે?મેગ્નેશિયમ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા મરઘાં ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા મરઘાં સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા મરઘાં ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા મરઘાં સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા મરઘાં સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
મીઠા પાણીની એક નાની સામન જેવી સ્વાદિષ્ટ માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બતક 100 ગ્રામ ઈંડું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બીટનો કંદ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ફૂલકોબી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાચા કણક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગોમાંસ જાતની કઠણ ગઠ્ઠાદાર ચરબી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુંગળી (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફેદ ઘઉંના બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાદ્ય દરિયાઈ માછલીઓ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દેડકા ઢોલની ડાંડી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પાયદળ સિપાહીનું ભાલું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
માખણ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
શિકારનું એક પંખી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Mangold ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અનાજ ચોખા (ન peeled) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ટ્યૂના (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Zwieback ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. મીઠા પાણીની એક નાની સામન જેવી સ્વાદિષ્ટ માછલી?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. બતક 100 ગ્રામ ઈંડું?
ખોરાકમાં વિટામિન એ. બીટનો કંદ (કાચી)?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. ફૂલકોબી (કાચી)?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. કાચા કણક?
ખોરાકમાં વિટામિન એ. ગોમાંસ જાતની કઠણ ગઠ્ઠાદાર ચરબી?