પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા આથો દૂધ, ક્રીમ વગેરે ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
1.
Kephir સમાવે 0.00 એમજી પોટેશિયમ ફૂડ 100g
2.
તાજા સફેદ ચીઝ સમાવે 0.00 એમજી પોટેશિયમ ફૂડ 100g
3.
માખણ સમાવે 23.00 એમજી પોટેશિયમ ફૂડ 100g
4.
ચાબૂક મારી ક્રીમ સમાવે 67.00 એમજી પોટેશિયમ ફૂડ 100g
5.
દહીં સમાવે 190.00 એમજી પોટેશિયમ ફૂડ 100g
6.
35% ચરબી સાથે ખાટા ક્રીમ સમાવે 210.00 એમજી પોટેશિયમ ફૂડ 100g