מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב לובסטר (מבושל)?

לובסטר (מבושל) מכיל 0.00 מגנזיום מ"ג (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

לובסטר (מבושל) מכיל:

- 96.00 קלוריות (לובסטר (מבושל) - 100 גרמו מזון)

- 0.30 פחמימות גרמו (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 2.20 גרם שומן (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 18.70 חלבון G (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

מינרלים

לובסטר (מבושל) מכיל:

- 200.00 סידן מ"ג (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 2.00 מ"ג ברזל (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 300.00 זרחן מ"ג (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 260.00 אשלגן מ"ג (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 1400.00 מ"ג נתרן (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

ויטמינים

לובסטר (מבושל) מכיל:

- 0.01 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 0.01 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 0.05 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 0.13 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

- 2.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (לובסטר (מבושל) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (לובסטר (מבושל) - מזון 100g)

ראה גם:

ויטמין B6 במזון איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה ויטמין B6?
מזונות עשירים בברזל איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש הכי הרבה הברזל?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
הוויטמין B2 במזון אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש ויטמין B2 ביותר?
מזונות עשירים בחלבון איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה החלבון?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות אשר הכינה - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש הכי הרבה קלוריות?
ויטמין A במזונות אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש ויטמין לפחות?
הוויטמין E במזון אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש ויטמין E לפחות?
הוויטמין A במזונות צדפות אשר, סרטנים וכו `יש ויטמין לפחות?
דיאטה ללא אשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן לפחות?