logo
vertikala

ויטמינים במזון
איזה אוכל יש את רוב הוויטמינים?

ויטמין | הוויטמין B1 | הוויטמין B2 | הוויטמין B6 | הוויטמין C | הוויטמין E

ויטמינים במזון איזה אוכל יש את רוב הוויטמינים?


1. כבד עוף

2. בשר ברווז ללא שומן

3. פטרוזיליה (יבש)

4. כבד חזיר

5. שזיפים (טרי)

6. ניבט חיטה

7. גזר (מבושל, משומר)

8. ניבט תירס

9. תרד (מבושל)

10. עגבניות (יבש)

11. כרובית (מבושל)

12. פטרוזיליה (גלם)

13. סלק (מבושל)

14. בטטות (מבושל)

15. תירס (מבושל)

16. חזרת (גלם)

17. משמש (מיובש)

18. דלעת

19. שעועית לבנה

20. פלפל ירוק

21. ברוקולי (מבושל)

22. אבקת ביצי תרנגולת

23. כרובית (מבושל)

24. משמש (טרי)

25. זרעים מיובשים סויה

26. תרנגולת חלמון ביצת 100 גרם

27. אננס (טרי)

28. עירית (גלם)

29. אגוז (יבש)

30. תותים (טרי)



>> ויטמינים במזון איזה אוכל יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה אוכל יש ויטמין לפחות?

דגנים ומוצריהם
>> ויטמינים במזון איזה דגנים ומוצריהם יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה דגנים ומוצריהם יש את הוויטמינים לפחות?

בשר
>> ויטמינים במזון איזה בשר יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה בשר יש ויטמין לפחות?

מעדנייה
>> ויטמינים במזון מוצרי בשר אשר יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה מוצרי בשר יש ויטמין לפחות?

צבים
>> ויטמינים במזון איזה בשר צבי יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה בשר צבי יש את הוויטמינים לפחות?

עופות
>> ויטמינים במזון איזה עוף יש הכי הרבה ויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה עוף יש את הוויטמינים?

ציפור
>> ויטמינים במזון איזה ציפור יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה ציפור יש את הוויטמינים לפחות?

דגי ים
>> ויטמינים במזון איזה דגי ים יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה דגי ים יש ויטמין לפחות?

דגי מים מתוקים
>> ויטמינים במזון איזה דגי מים מתוקים יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה דגי מים מתוקים יש פחות הוויטמינים?

צדפות, סרטנים ועוד
>> ויטמינים במזון איזה צדפות, סרטנים וכו `יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון וכו `אשר צדפות, סרטנים יש את הוויטמינים לפחות?

חלב
>> ויטמינים במזון איזה חלב יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה חלב יש ויטמין לפחות?

מותססת חלב, שמנת, וכו `
>> ויטמינים במזון איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה מותססים חלב, שמנת וכו `יש את הוויטמינים לפחות?

גבינות מותססות
>> ויטמינים במזון גבינות מותססות בו יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון גבינות מותססות אשר יש את הוויטמינים לפחות?

ביצי עופות
>> ויטמינים במזון ביצי עופות שיש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון ביצי עופות שיש לפחות את הוויטמינים?

ירקות ומוצרים צמחיים
>> ויטמינים במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמינים לפחות?

פרות ומוצרי פרות
>> ויטמינים במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמינים לפחות?

חומרים שומניים
>> ויטמינים במזון איזה שומנים וחומרים שומניים יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הוויטמינים לפחות?

סוכרים ונגזרי סוכר
>> ויטמינים במזון איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש את רוב הוויטמינים?
>> ויטמינים במזון איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש את הוויטמינים לפחות?


ראה גם:

הוויטמין B6 במזון אשר הכין - מזון מעובד יש ויטמין B6 ביותר?
דיאטה ללא אשלגן איזה אוכל יש אשלגן לפחות?
הוויטמין C במזונות איזה אוכל יש ויטמין C לפחות?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - מזון גולמי יש את הקלוריות פחות?
מזונות עשירים מגנזיום אשר הכין - מזון מעובד יש רוב מגנזיום?
מזונות עשירים מגנזיום איזה אוכל יש הכי הרבה מגנזיום?
מינרלים במזון איזה מוכן - מזון גולמי יש לו את מרבית המינרלים?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - מזון גולמי יש הכי הרבה קלוריות?
הוויטמין E במזונות איזה אוכל יש ויטמין E לפחות?
דיאטה ללא פחמימות אשר הכין - מזון מעובד יש את הפחמימות הפחותות?

סוגי מזון:


דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר

מצרכי מזון:


פסיון ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יער ארנב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מיונז (קנוי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קורנפלור ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות פטריות צהובות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוף שלם ביצת 48 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אבקת קקאו ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שטויות ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב פרה, חלב, לא מבושל (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עוגייה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ירך כבשים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית ירוקה, גולמי ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שום (נורה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סולת חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קריש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חמאה, ללא מלח (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ענבים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )


מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב פסיון?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב עלה?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב יער ארנב?
ברזל במזון. כמה ברזל יש ב מיונז (קנוי)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב קורנפלור?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב פטריות פטריות צהובות?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more