מינרלים במזון
אשר הכין - מזון מעובד מכיל את מרבית המינרלים?

מינרלים במזון אשר הכין - מזון מעובד מכיל את מרבית המינרלים?


1. אבקת קקאו

2. אבקת ביצי תרנגולת

3. לובסטר (מבושל)

4. דבשה

5. החלב המרוכז פרה, ממותק

6. שוקולד חלב

7. החלב המרוכז פרה, לא הממותק

8. רסק עגבני בקופסות פח

9. בשר בפחית

10. שוקולד ערבוב

11. בוטנים (קלויים)

12. כבד חזיר

13. Potatoe (שבבים)

14. תרנגול הודו

15. צדפות מבושלות

16. בשר חזיר מומלח רתוחים

17. Surmullet

18. צב

19. בייקון מבושל

20. Gilthead

21. תרד (מבושל)

22. כרובית (מבושל)

23. חדקן

24. Aitchbone בשר

25. פורל

26. קרפיון

27. סרטנים (טרי)

28. מקרל

29. צבי

30. בקלה

ראה גם:

הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - מזון גולמי יש ויטמין B6 ביותר?
מזונות עשירים בסידן איזה אוכל יש הכי הרבה סידן?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - מזון גולמי יש את הפחמימות הפחותות?
מזון לירידה במשקל - קלוריות אשר הכינה - מזון מעובד יש את הקלוריות פחות?
מזון לעלייה במשקל אשר הכין - מזון מעובד יש שומן ביותר?
מזון עשיר בזרחן איזה מוכן - מזון גולמי יש לו הכי זרחן?
הוויטמין B2 במזונות איזה אוכל יש ויטמין B2 ביותר?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - מזון גולמי יש את הקלוריות פחות?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - מזון מעובד יש נתרן לפחות?
מזונות עשירים בחלבון אילו מזונות יש הכי הרבה החלבון?