מזונות עשירים בנתרן
איזה אוכל יש הכי הרבה נתרן?

מזונות עשירים בנתרן איזה אוכל יש הכי הרבה נתרן?


1. אצות ימיות (יבש) מכיל 5000.00 מ"ג נתרן מזון 100g

2. בשר חזיר מעושן גלם מכיל 2530.00 מ"ג נתרן מזון 100g

3. זיתים (מלוח) מכיל 2400.00 מ"ג נתרן מזון 100g

4. בייקון (שומן למחצה) מכיל 1770.00 מ"ג נתרן מזון 100g

5. לובסטר (מבושל) מכיל 1400.00 מ"ג נתרן מזון 100g

6. סרטנים משומרים מכיל 1400.00 מ"ג נתרן מזון 100g

7. קממבר מכיל 1100.00 מ"ג נתרן מזון 100g

8. הרינג (מרינדה) מכיל 1000.00 מ"ג נתרן מזון 100g

9. סרטנים בפחית מכיל 1000.00 מ"ג נתרן מזון 100g

10. בשר חזיר מומלח רתוחים מכיל 876.00 מ"ג נתרן מזון 100g

11. צלופח (עשן) מכיל 800.00 מ"ג נתרן מזון 100g

12. פרמז`ן מכיל 755.00 מ"ג נתרן מזון 100g

13. הרינג (עשן) מכיל 720.00 מ"ג נתרן מזון 100g

14. קורנפלקס מכיל 660.00 מ"ג נתרן מזון 100g

15. ירקות מכיל 650.00 מ"ג נתרן מזון 100g

16. מיונז (תוצרת בית) מכיל 650.00 מ"ג נתרן מזון 100g

17. Ementaler מכיל 620.00 מ"ג נתרן מזון 100g

18. רסק עגבני בקופסות פח מכיל 590.00 מ"ג נתרן מזון 100g

19. סלמון מקופסה מכיל 550.00 מ"ג נתרן מזון 100g

20. סרדינים (כל משומר במים) מכיל 505.00 מ"ג נתרן מזון 100g

21. לחם מחיטה לבן מכיל 493.00 מ"ג נתרן מזון 100g

22. אפייה (לחמים) מכיל 490.00 מ"ג נתרן מזון 100g

23. אבקת ביצי תרנגולת מכיל 487.00 מ"ג נתרן מזון 100g

24. לחם שחור מכיל 430.00 מ"ג נתרן מזון 100g

25. סרטנים (טרי) מכיל 400.00 מ"ג נתרן מזון 100g

26. שימורי טונה מכיל 360.00 מ"ג נתרן מזון 100g

27. חצילים (גלם) מכיל 355.00 מ"ג נתרן מזון 100g

28. Potatoe (שבבים) מכיל 340.00 מ"ג נתרן מזון 100g

29. שעועית לבנה מכיל 320.00 מ"ג נתרן מזון 100g

30. לובסטר (טרי) מכיל 300.00 מ"ג נתרן מזון 100g

ראה גם:

ויטמין A במזונות אשר הכין - מזון מעובד יש ויטמין לפחות?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוכן - מזון גולמי יש הכי הרבה אשלגן?
הוויטמין E במזונות איזה מוכן - מזון גולמי יש ויטמין E ביותר?
מזונות עשירים בחלבון אילו מזונות יש הכי הרבה החלבון?
דיאטה ללא זרחן איזה מוכן - מזון גולמי יש זרחן לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה אוכל יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - מזון גולמי יש ויטמין B2 לפחות?
מזון עשיר בזרחן איזה מוכן - מזון גולמי יש לו הכי זרחן?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות אילו מזונות יש הכי הרבה הקלוריות?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - מזון גולמי יש הכי הרבה קלוריות?