צלופח (טרי)

צלופח (טרי) מכיל 282.00 קלוריות (צלופח (טרי) - 100 גרמו מזון)

צלופח (טרי) מכיל:

- 0.00 פחמימות גרמו (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 25.60 גרם שומן (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 12.70 חלבון G (צלופח (טרי) - מזון 100g)


>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזונות עשירים בחלבון דגי מים המתוקים שבו יש רוב החלבון?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה דגי מים מתוקים יש את רוב הפחמימות?

מינרלים

צלופח (טרי) מכיל:

- 18.00 סידן מ"ג (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 0.70 מ"ג ברזל (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 168.00 זרחן מ"ג (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 240.00 אשלגן מ"ג (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 70.00 מ"ג נתרן (צלופח (טרי) - מזון 100g)


>> מינרלים במזון איזה דגי מים מתוקים יש את מרבית המינרלים?

ויטמינים

צלופח (טרי) מכיל:

- 0.60 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 0.15 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 0.35 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 0.28 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (צלופח (טרי) - מזון 100g)

- 1.60 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (צלופח (טרי) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (צלופח (טרי) - מזון 100g)


>> ויטמינים במזון איזה דגי מים מתוקים יש את רוב הוויטמינים?

ראה גם:

מזונות עשירים בנתרן איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש הכי הרבה נתרן?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש רוב הקלוריות?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש הכי הרבה הקלוריות?
דיאטה ללא אשלגן איזה דגי מים מתוקים יש אשלגן לפחות?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש ויטמין C לפחות?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש ויטמין B1 ביותר?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש ויטמין B2 לפחות?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש נתרן לפחות?
דיאטה ללא ברזל איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש ברזל לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין B2 ביותר?