ניבט חיטה

ניבט חיטה מכיל 382.00 קלוריות (ניבט חיטה - 100 גרמו מזון)

ניבט חיטה מכיל:

- 47.70 פחמימות גרמו (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 10.00 גרם שומן (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 25.20 חלבון G (ניבט חיטה - מזון 100g)


>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש את כמות הקלוריות הפחותות?
>> מזון עתיר חלבון איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה החלבון?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הפחמימות?

מינרלים

ניבט חיטה מכיל:

- 90.00 סידן מ"ג (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 8.00 מ"ג ברזל (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 1100.00 זרחן מ"ג (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 780.00 אשלגן מ"ג (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (ניבט חיטה - מזון 100g)


>> מינרלים במזון איזה דגנים ומוצריהם יש את מרבית המינרלים?

ויטמינים

ניבט חיטה מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 2.50 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 3.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (ניבט חיטה - אוכל 100g)

- 27.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (ניבט חיטה - מזון 100g)


>> ויטמינים במזון איזה דגנים ומוצריהם יש את רוב הוויטמינים?

ראה גם:

מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הקלוריות?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הפחמימות הפחותות?
מזון עשיר סידן אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה סידן?
ויטמין A במזונות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה ויטמין A?
דיאטה ללא אשלגן שהכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש אשלגן לפחות?
מזונות עשירים במגנזיום אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה מגנזיום?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה קלוריות?
דיאטה ללא ברזל איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ברזל לפחות?
דיאטה ללא חלבון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש חלבון לפחות?
מינרלים במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש לפחות של מינרלים?