הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב ניבט חיטה?

ניבט חיטה מכיל 1.00 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ניבט חיטה - מזון 100g)

ניבט חיטה מכיל:

- 382.00 קלוריות (ניבט חיטה - 100 גרמו מזון)

- 47.70 פחמימות גרמו (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 10.00 גרם שומן (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 25.20 חלבון G (ניבט חיטה - מזון 100g)

מינרלים

ניבט חיטה מכיל:

- 90.00 סידן מ"ג (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 8.00 מ"ג ברזל (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 1100.00 זרחן מ"ג (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 780.00 אשלגן מ"ג (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (ניבט חיטה - מזון 100g)

ויטמינים

ניבט חיטה מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 2.50 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 3.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (ניבט חיטה - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (ניבט חיטה - אוכל 100g)

- 27.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (ניבט חיטה - מזון 100g)

ראה גם:

הוויטמין C במזונות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין C ביותר?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין C לפחות?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש נתרן לפחות?
מזונות עשירים בזרחן איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש הכי הרבה זרחן?
הוויטמין E במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין E ביותר?
ויטמינים במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש את הוויטמינים לפחות?
מינרלים במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש את המינרלים לפחות?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה דגנים ומוצריהם יש את הוויטמינים ומינרלים הפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה דגנים ומוצרים יש ויטמין B6 לפחות?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין B2 ביותר?