סלמון (טרי)

סלמון (טרי) מכיל 202.00 קלוריות (סלמון (טרי) - 100 גרמו מזון)

סלמון (טרי) מכיל:

- 0.00 פחמימות גרמו (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 13.60 גרם שומן (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 19.90 חלבון G (סלמון (טרי) - מזון 100g)


>> מזון לירידה במשקל - קלוריות דגי מים המתוקים שבו יש הכי פחות קלוריות?
>> מזונות עשירים בחלבון דגי מים המתוקים שבו יש רוב החלבון?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה דגי מים מתוקים יש את רוב הפחמימות?

מינרלים

סלמון (טרי) מכיל:

- 24.00 סידן מ"ג (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 0.80 מ"ג ברזל (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 270.00 זרחן מ"ג (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 390.00 אשלגן מ"ג (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 50.00 מ"ג נתרן (סלמון (טרי) - מזון 100g)


>> מינרלים במזון איזה דגי מים מתוקים יש את מרבית המינרלים?

ויטמינים

סלמון (טרי) מכיל:

- 0.07 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 0.17 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 0.17 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (סלמון (טרי) - מזון 100g)

- 1.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (סלמון (טרי) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (סלמון (טרי) - מזון 100g)


>> ויטמינים במזון איזה דגי מים מתוקים יש את רוב הוויטמינים?

ראה גם:

דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין C במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין C ביותר?
הוויטמין B1 במזון איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש ויטמין B1 ביותר?
ויטמינים במזון אשר הכין - דגי מים מתוקים מעובד יש את רוב הוויטמינים?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש מגנזיום לפחות?
דיאטה ללא פחמימות איזה דגי מים מתוקים יש את הפחמימות הפחותות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה דגי מים מתוקים יש את רוב הפחמימות?
דיאטה ללא אשלגן איזה דגי מים מתוקים יש אשלגן לפחות?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - דגי מים מתוקים גלם יש את הפחמימות הפחותות?
הוויטמין C במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין C לפחות?