מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב שמן זית?

שמן זית מכיל 0.00 מגנזיום מ"ג (שמן זית - מזון 100g)

שמן זית מכיל:

- 900.00 קלוריות (שמן זית - 100 גרמו מזון)

- 0.00 פחמימות גרמו (שמן זית - מזון 100g)

- 99.90 גרם שומן (שמן זית - מזון 100g)

- 0.00 חלבון G (שמן זית - מזון 100g)

מינרלים

שמן זית מכיל:

- 0.50 סידן מ"ג (שמן זית - מזון 100g)

- 0.08 מ"ג ברזל (שמן זית - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (שמן זית - מזון 100g)

- 0.00 זרחן מ"ג (שמן זית - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (שמן זית - מזון 100g)

- 0.10 מ"ג נתרן (שמן זית - מזון 100g)

ויטמינים

שמן זית מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (שמן זית - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (שמן זית - מזון 100g)

- 0.00 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (שמן זית - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (שמן זית - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (שמן זית - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (שמן זית - מזון 100g)

ראה גם:

דיאטה ללא זרחן איזה מוכן - חומרי שומן ושומן גלם יש זרחן לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום איזה שומנים וחומרים שומניים יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של הוויטמין B2?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - שומנים מעובדים וחומרים שומניים יש ויטמין B1 ביותר?
מזון לעלייה במשקל שומנים וחומרים איזה שומן יש שומן ביותר?
מינרלים במזון איזה מוכן - חומרי שומן ושומן גלם יש את מרבית המינרלים?
מזונות עשירים בנתרן איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה נתרן?
הוויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין לפחות?
מזונות עשירים במגנזיום איזה מוכן - חומרי שומן ושומן יש לי הגלם ביותר מגנזיום?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה שומנים וחומרים שומניים יש את הקלוריות פחות?