खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है tomatoe (रॉ)?
tomatoe (रॉ) शामिल हैं 3.70 छ कार्बोहाइड्रेट (tomatoe (रॉ) - खाद्य 100g)
Tomatoe (रॉ) शामिल हैं:
- 22.00 100g कैलोरी खाद्य (tomatoe (रॉ) - )
- 3.70 छ कार्बोहाइड्रेट (tomatoe (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.30 100g खाद्य (tomatoe (रॉ) - छ वसा)
- 1.00 ग्राम प्रोटीन (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
Tomatoe (रॉ) शामिल हैं:- 11.00 मिलीग्राम कैल्शियम (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.60 भोजन 100g (tomatoe (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य)
- 27.00 मिलीग्राम फास्फोरस (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य)
- 274.00 मिलीग्राम पोटेशियम (tomatoe (रॉ) - खाद्य 100g)
- 3.00 मिलीग्राम सोडियम (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य)
विटामिन
Tomatoe (रॉ) शामिल हैं:- 0.33 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (tomatoe (रॉ) - खाद्य 100g)
- 0.08 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.04 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य)
- 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य)
- 30.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (tomatoe (रॉ) - 100g भोजन)
- 0.27 मिलीग्राम विटामिन ई या (tomatoe (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)
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भी देखने के:
कैल्शियम में अमीर फूड्स कौन तैयार प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे कैल्शियम है?भोजन में विटामिन और खनिज कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में कम से विटामिन और खनिज है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन A जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम एक विटामिन है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को कम से कम कैलोरी है?
फास्फोरस के बिना भोजन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों कम से कम फास्फोरस की है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
मार्जरीन (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
समुद्री शैवाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ अंकुरित ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वन खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बादाम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन, किण्वित बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मछली (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हंस जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Ementaler ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (उबला हुआ खुली,) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार की सासेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ का बच्चा (अर्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अखरोट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
व्हीप्ड क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पक्षी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है मार्जरीन (औसत)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है समुद्री शैवाल (सूखा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है जौ अंकुरित?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है वन खरगोश?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है लॉबस्टर (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है बादाम (सूखा)?