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अखरोट (सूखा)

फल और फलों के उत्पादों




अखरोट (सूखा) शामिल हैं 667.00 100g कैलोरी खाद्य (अखरोट (सूखा) - )

अखरोट (सूखा) शामिल हैं:

- 14.30 छ कार्बोहाइड्रेट (अखरोट (सूखा) - खाद्य 100g)

- 62.20 100g खाद्य (अखरोट (सूखा) - छ वसा)

- 15.00 ग्राम प्रोटीन (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

अखरोट (सूखा) शामिल हैं:

- 82.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)

- 2.10 भोजन 100g (अखरोट (सूखा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)

- 390.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)

- 525.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अखरोट (सूखा) - खाद्य 100g)

- 4.00 मिलीग्राम सोडियम (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों कौन सा फल और फलों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

अखरोट (सूखा) शामिल हैं:

- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अखरोट (सूखा) - खाद्य 100g)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)

- 0.17 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)

- 1.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)

- 3.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अखरोट (सूखा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन है?


भी देखने के:

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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोकोपाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लीक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ऐस्प ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अखरोट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
श्रीफल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वन खरगोश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनार, मीठे अनार (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन अंडे पाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अगड़ - बगड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है कोकोपाउडर?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है कर सकते हैं में गोमांस?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा)?
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