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लीक (रॉ)

सब्जियों और सब्जी उत्पादों




लीक (रॉ) शामिल हैं 48.00 100g कैलोरी खाद्य (लीक (रॉ) - )

लीक (रॉ) शामिल हैं:

- 7.50 छ कार्बोहाइड्रेट (लीक (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.70 100g खाद्य (लीक (रॉ) - छ वसा)

- 2.70 ग्राम प्रोटीन (लीक (रॉ) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

लीक (रॉ) शामिल हैं:

- 170.00 मिलीग्राम कैल्शियम (लीक (रॉ) - 100g खाद्य)

- 3.10 भोजन 100g (लीक (रॉ) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (लीक (रॉ) - 100g खाद्य)

- 60.00 मिलीग्राम फास्फोरस (लीक (रॉ) - 100g खाद्य)

- 438.00 मिलीग्राम पोटेशियम (लीक (रॉ) - खाद्य 100g)

- 76.00 मिलीग्राम सोडियम (लीक (रॉ) - 100g खाद्य)


>> खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

लीक (रॉ) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (लीक (रॉ) - खाद्य 100g)

- 0.19 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (लीक (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.14 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (लीक (रॉ) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (लीक (रॉ) - 100g खाद्य)

- 30.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (लीक (रॉ) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (लीक (रॉ) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

खाद्य पदार्थों में विटामिन और खनिज जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों कम से कम विटामिन और खनिज है?
- कच्ची सब्जियों सबसे खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
भोजन में विटामिन ई जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे विटामिन ई है?
मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे मैग्नीशियम है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम विटामिन बी 1 है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे विटामिन बी 2 है?
कार्बोहाइड्रेट के बिना भोजन तैयार कौन - प्रसंस्कृत सब्जियों को कम से कम कार्बोहाइड्रेट है?
खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को सबसे अधिक वसा है?
- कच्ची सब्जियों कम से कम सोडियम जो अप्रस्तुत सोडियम के बिना भोजन

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


अजमोद (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनाज चावल (नहीं खुली) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
शलजम जड़, (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी पनीर (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गुड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद गेहूं की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध मीठा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली सूअर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब के साथ केक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सोयाबीन पूरे सूखे बीज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है अजमोद (रॉ)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है कैंडी - केक (औसत)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है हेरिंग (धूम्रपान)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है अजवाइन (रॉ)?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है ब्रोकोली (पकाया)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है अनाज चावल (नहीं खुली)?
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