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भोजन में विटामिन
फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन है?

विटामिन ए | विटामिन बी 1 | विटामिन बी 2 | विटामिन बी -6 | विटामिन सी | विटामिन ई


भोजन में विटामिन फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन है?


1. प्लम (ताजा)

2. खूबानी (सूखा)

3. खूबानी (ताजा)

4. अनानास (ताजा)

5. अखरोट (सूखा)

6. स्ट्रॉबेरी (ताजा)

7. अंगूर (ताजा रस)

8. अंगूर (ताजा)

9. किशमिश, लाल और सफेद

10. बादाम (सूखा)

11. करौदा (ताजा)

12. डिब्बे में अंगूर का रस

13. अंगूर, कटा हुआ मदहोश, डिब्बाबंद

14. मूंगफली (भुना हुआ)

15. Raspberries (ताजा)

16. हेज़लनट (सूखा)

17. खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद

18. अंजीर (सूखा)

19. Raspberries (ताजा रस)

20. आड़ू (ताजा)

21. अंगूर (सूखा)

22. अनानास (रस में कैन्ड)

23. श्रीफल (ताजा)

24. सेब (ताजा)

25. एक प्रकार का फल (ताजा)

26. नारंगी (ताजा रस)

27. ब्लूबेरी (ताजा)

28. अंजीर (ताजा)

29. नारंगी (ताजा)

30. अंगूर (ताजा)



>> भोजन में विटामिन जो खाना सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन जो खाना कम से कम विटामिन है?

अनाज और अनाज उत्पादों
>> भोजन में विटामिन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों ज्यादातर विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन कौन सा अनाज और अनाज उत्पादों को कम से कम विटामिन है?

मांस
>> भोजन में विटामिन मांस जो सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन मांस जो कम से कम विटामिन है?

डेली
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन मांस उत्पाद, जो सबसे अधिक विटामिन है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन जो मांस उत्पादों के लिए कम से कम एक विटामिन है?

हिरन का मांस
>> भोजन में विटामिन जो हिरन का मांस सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन जो हिरन का मांस कम से कम विटामिन है?

पोल्ट्री
>> भोजन में विटामिन पोल्ट्री जो सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन पोल्ट्री जो विटामिन है?

पक्षी
>> भोजन में विटामिन पक्षी जो सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन पक्षी जो कम से कम विटामिन है?

समुद्री मछली
>> भोजन में विटामिन समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन समुद्री मछली जो कम से कम विटामिन है?

मीठे पानी में मछली
>> भोजन में विटामिन जो मीठे पानी में मछली सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन मीठे पानी में मछली है जो कम से कम विटामिन है?

Clams, केकड़ों, आदि
>> भोजन में विटामिन कौन clams, केकड़ों आदि सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन जो clams, केकड़ों, आदि कम से कम विटामिन है?

दूध
>> भोजन में विटामिन दूध जो सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन दूध जो कम से कम विटामिन है?

किण्वित दूध, क्रीम, आदि
>> भोजन में विटामिन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन जो दूध किण्वित, क्रीम आदि कम से कम विटामिन है?

किण्वित चीज
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन जो किण्वित चीज सबसे अधिक विटामिन है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन चीज जो किण्वित कम से कम विटामिन है?

मुर्गी अंडे
>> भोजन में विटामिन जो मुर्गी अंडे ज्यादातर विटामिन है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन मुर्गी अंडे जो कम से कम विटामिन है?

सब्जियों और सब्जी उत्पादों
>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों की कम से कम विटामिन है?

फल और फलों के उत्पादों
>> भोजन में विटामिन फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम विटामिन है?

वसायुक्त पदार्थ
>> भोजन में विटामिन वसा और वसायुक्त पदार्थ जो सबसे ज्यादा विटामिन है?
>> भोजन में विटामिन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम विटामिन है?

शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो सबसे ज्यादा विटामिन है?
>> खाद्य पदार्थों में विटामिन शर्करा और चीनी डेरिवेटिव है जो कम से कम विटामिन है?


भी देखने के:

फास्फोरस में अमीर फूड्स जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे फास्फोरस है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो तैयार - प्रसंस्कृत फल कम से कम विटामिन बी 1 है?
- कच्चे फल कम से कम खनिजों है जो अप्रस्तुत खाद्य में खनिजों
पोटेशियम के बिना भोजन जो तैयार - प्रसंस्कृत फल कम से कम पोटेशियम की है?
कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक कार्बोहाइड्रेट है?
प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो तैयार - प्रसंस्कृत फल सबसे अधिक प्रोटीन है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन और खनिज फल और फलों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन और खनिज है?
भोजन में विटामिन फल और फलों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन A जो अप्रस्तुत - कच्चे फल कम से कम एक विटामिन है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य - कैलोरी कौन सा तैयार - प्रसंस्कृत फल सबसे अधिक कैलोरी है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


डिब्बे में अंगूर का रस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तरबूज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में क्रेफ़िश ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन यकृत ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सामन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जई का आटा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोंघा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है डिब्बे में अंगूर का रस?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है तरबूज?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है दही?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है हेरिंग (ताजा)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है सेम (सूखा)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है एक कर सकते में क्रेफ़िश?
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