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एक प्रकार का फल (ताजा)

फल और फलों के उत्पादों




एक प्रकार का फल (ताजा) शामिल हैं 29.00 100g कैलोरी खाद्य (एक प्रकार का फल (ताजा) - )

एक प्रकार का फल (ताजा) शामिल हैं:

- 3.80 छ कार्बोहाइड्रेट (एक प्रकार का फल (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.10 100g खाद्य (एक प्रकार का फल (ताजा) - छ वसा)

- 0.50 ग्राम प्रोटीन (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

एक प्रकार का फल (ताजा) शामिल हैं:

- 51.00 मिलीग्राम कैल्शियम (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.50 भोजन 100g (एक प्रकार का फल (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य)

- 25.00 मिलीग्राम फास्फोरस (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य)

- 280.00 मिलीग्राम पोटेशियम (एक प्रकार का फल (ताजा) - खाद्य 100g)

- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य)


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विटामिन

एक प्रकार का फल (ताजा) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (एक प्रकार का फल (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य)

- 15.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (एक प्रकार का फल (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


आड़ू (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
झरबेरी कैन्ड मानसिक शांति ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सीवन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खुमी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून का तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
देसी खाण्ड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल मुरब्बा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है आड़ू (ताजा)?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है कैंडी - केक (औसत)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है tomatoe (पकाया डिब्बाबंद)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है ब्रोकोली (रॉ)?
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