खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है अखरोट (सूखा)?
अखरोट (सूखा) शामिल हैं 0.17 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
अखरोट (सूखा) शामिल हैं:
- 667.00 100g कैलोरी खाद्य (अखरोट (सूखा) - )
- 14.30 छ कार्बोहाइड्रेट (अखरोट (सूखा) - खाद्य 100g)
- 62.20 100g खाद्य (अखरोट (सूखा) - छ वसा)
- 15.00 ग्राम प्रोटीन (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
अखरोट (सूखा) शामिल हैं:- 82.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
- 2.10 भोजन 100g (अखरोट (सूखा) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
- 390.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
- 525.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अखरोट (सूखा) - खाद्य 100g)
- 4.00 मिलीग्राम सोडियम (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
विटामिन
अखरोट (सूखा) शामिल हैं:- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अखरोट (सूखा) - खाद्य 100g)
- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
- 0.17 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
- 1.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य)
- 3.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अखरोट (सूखा) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अखरोट (सूखा) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2 वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो सबसे अधिक विटामिन B2 है?
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मैग्नीशियम में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे मैग्नीशियम है?
विटामिन खाद्य पदार्थों में एक जो अप्रस्तुत - कच्चे फल सबसे अधिक विटामिन ए है?
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खाद्य पदार्थों में विटामिन A जो अप्रस्तुत - कच्चे फल कम से कम एक विटामिन है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्का (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिर्ची ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पोर्क जिगर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्राकृतिक मधुमक्खी शहद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
शलजम जड़, (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनानास (रस में कैन्ड) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक कर सकते में लॉबस्टर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
करौदा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
श्रीफल (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी (औसत पर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जैतून (नमकीन) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद रिफाइंड चीनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है मेयोनेज़ (घर)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है मक्का (रॉ)?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है ब्लूबेरी (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 1. कितना विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) में है raspberries (ताजा रस)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है मूंगफली (भुना हुआ)?
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम. कितना पोटेशियम के मामले में वहाँ है मिर्ची?